[교양세미나]장수습관

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2005.07.03
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소개글

[교양세미나]장수습관에 대한 자료입니다.

1. 바깥일 태평, 자기일엔 고집

2. 아름다운 동거-가족관계

3. 사람 사귈 지역모임 활성화를

4. 자식 의존 않고 친구 사귄다

5. 가족사랑-부부애가 장수 만든다

6. 바위처럼 느긋하라

7. 마음속의 지팡이를 부러뜨려라

본문내용

1. 바깥일 태평, 자기일엔 고집
성격---사교성 많아 주변에 사람 북적

ꡒ우리 시어머니는 먼저 간 아들을 땅에 묻는 날에도 밥 한 공기를 다 비웠어. 자기밖에 모르는 사람이야.ꡓ 104세까지 장수한 시어머니를 30년 이상 모시고 있는 70대 며느리에게 시어머니의 성격을 묻자 ꡒ이기적이고 급하다ꡓ고 잘라 말했다. 그러나 그 시어머니 말은 달랐다. 자신의 성격을 ꡒ느긋한 편ꡓ이라고 말했다.
한국의 백세인(百歲人)들의 성격은 어떤 것일까? 일반적으로 낙관적이고 느긋한 사람들이 장수한다는 게 상식이다. 그러나 우리나라 백세인들에게 이 상식은 절반만 통한다고 전문가들은 말한다. 한국의 백세인들은 바깥 일에 대해서는 태평하고 낙관적인 경우가 많았다. 그러나 자신의 이익과 관련된 일에는 결코 태평하거나 느긋하지 않았다. 고집을 세우는 이가 많았고, 자신의 건강은 스스로 챙겼으며, 불만을 가슴에 담아두는 경우도 드물었다.

#장수습관 #건강한사고방식 #장수 #사회생활

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