피부 관리

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소개글
피부 관리 에 대한 자료입니다.
본문내용
Dr. 정혜신의 셀프피부 관리법
피부를 관리하는 삶 : 피부에 대해 정확히 아는 지식과 약간의 부지런함, 정성과 사랑이 필요하다.
피부다이어리 : 그날 하루 동안 피부를 위해 무엇을 해주었는지, 또 무엇이 피부를 해치게 했는지 솔직하게 기록하라. 관찰하라, 관찰을 하다보면 동시에 나타난 현상의 원인을 분석하는 습관도 기르게 된다. 또 반성하라, 일기를 거듭해서 잃고 그 안에서 잘못한 것을 찾아내서 고쳐야 한다.
상식의 실천이 아름다운 피부의 비결 : 깨끗한 클렌징, 냉온수 교차 패팅, 마사지, 자외선 차단제의 사용 등이다.
변덕쟁이 피부를 위한 지혜 : 피부는 늘 그 상태를 그대로 유지하는 것이 아니라, 외부 환경과 호흡하며 끊임없이 변한다.
피부타입이 때에 따라 변한다는 말에 걱정할 필요는 없다.- 미용용품의 전처후 사용
예) 복합성 피부- 지성용, 건성용이 아닌, 모든 타입에 괜찮은 로션을 구입하여 당기는 부위에는 바르고, 안 당기는 부위에는 바르지 않는다.
피부는 날마다 달라지므로 피부가 원하는 것이 무엇인지 파악하여 충족시켜주는 것이다.
예) 각질제거가 필요할 때 : 만졌을 때 피부가 거칠고 두껍게 느껴질 때, 육안으로 칙칙함이 느껴질 때, 피지분비가 평소보다 과할 때, 화장이 곱게 먹지 않을 때
기본관리+위기관리→ 정확한 문제파악, 본인에게 맞는 응급처치
기본관리 :올바른 피부상식과 피부에 대한 끊임없는 관심과 관찰
위기관리: 예) ①커다란 뾰루지 : 3%의 과산화수소, 2.5% 벤조일퍼옥사이드가 소독에 적당, 녹차티백 팩을 냉장고에 보관해 두었다가 뾰루지 부위에 10분정도 올려두자. 심한 마사지, 각질제거는 뾰루지를 자극하므로 진정작용을 하는 팩 위주로 관리.
②화장을 지우고 잘 수 없는 상황 : 물티슈를 구입하여 닦은 뒤 메이크업의 잔여물은 화장솜에 토너를 묻혀 닦아낸다.