운동과영양 2021년도 2학기 기말과제물 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율 유산소신체활동실천율 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오 유튜브 YouTube 에서 아래에 제시된 노년기 근감소증 관리 영상을 찾아서 강좌를 듣고 내용을 요약하시오

[보건영양 A형] 본인이 거주하였거나 현재 거주하고 있는 지역사회(시군구, 직장 등)의 보건영양 관련사업의 현황을 조사하고, 앞으로 개선해야 할 점이나 새로이 수행되어야 할 정책에 대해 구체적으로 기술하고, 관련된 근거도 제시하세요

[방통대 유아교육과 3학년 교과논리 및 논술 C형] 영아기 보육과 교육의 필요성과 관련된 논문 1개, 기사 2개 이상을 읽고, 주제와 관련된 논술문을 작성하시오.

[방통대 환경보건 1학년 보건영양 A형] 본인이 거주 중인 지역사회(시/군/구, 직장 등)의 보건영양 관련 사업의 현황을 조사하고, 개선이 필요하거나 새로이 수행되어야 할 정책에 대해 구체적으로 기술하고, 관련된 근거를 제시하세요.

보건교육D형 2019-중/장년 여성/남성의 비만관리교육, 보건교육, 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용, 한 시간분량의 학습지도계획서 포함 - 방송통신대 보건교육D형 중/장년 여성/남성의 비만관리교육

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[방통대 간호학과 3학년 인간과 교육 공통] 1. 현대사회에서 평생교육의 필요성이 강조되는 이유를 설명하시오.

장애인 문제의 유형 및 현황과 해결방안

소개글

운동과영양 2021년도 2학기 기말과제물(2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오, 유튜브(YouTube)에서 아래에 제시된 [노년기 근감소증 관리] 영상을 찾아서 강좌를 듣고 내용을 요약하시오)에 대한 자료입니다.

1, 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)
2. 유튜브(YouTube)에서 아래에 제시된 영상을 찾아서 강좌를 듣고 내용을 요약하시오.(1쪽 이내) 또한, 실생활에서 강좌 내용의 활용 방법에 대한 본인의 의견을 서술하시오.(10점)
3. 한국건강증진개발원의 을 찾아 시청하고 운동방법과 주의사항을 설명하시오. 또한 이를 가정에서 실천해 보고 느낀 점을 서술하시오.(10점)

참고문헌

본문내용

1, 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.

1) 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율 성별 제시

최근 1주일 동안 최소한 걷기를 1회 10분 이상, 1일 총 30분 이상 주 5일 이상 실천한 분율로, 2019년 기준 걷기 실천율(만 19세 이상, 표준화)은 43.5%로 2018년에 비해 소폭 증가하였다. 연령별로 보면 남녀 모두 20대(남자 58.4%, 여자 55.4%)에서 가장 높았으며, 읍면지역(34.8%)보다 동지역 (45.0%)에서 10.2p% 더 높게 나타났고, 19세-29세의 경우, 2019년 걷기 실천율은 남자가 58.4%, 여자가 55.4%로 나타났다.

2018년 기준 걷기실천율의 경우 남자가 53.2%, 여자가 46.2%로 평균적으로 50% 정도의 걷기 실천율을 보인 것으로 2017년에 비해 남자의 경우는 다소 증가하였다, 2017년 걷기실천율은 남자가 49.7%, 여자가 46.0%를 각각 나타내었다. 30세 -39세의 경우, 2019년 걷기실천율은 남자가 45.2%, 여자가 35.6%로 나타났으며, 2018년 걷기 실천율은 남자가 38.7%, 여자가 38.0%였고, 2017년 걷기실천율은 남자가 37.4%, 여자가 31.7%를 나타내었다.

참고문헌

참고문헌

운동과영양 한국방송통신대학교 출판문화원

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