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소개글

생활과 건강4)일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 에 대한 자료입니다.

1.서론
2.대사증후군 진단 기준
3.대사증후군 발생 기전
4.자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술
5.대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안
6.응급처치의 개념
7.응급처치의 필요성
8.응급처치의 시행방법
9.참고자료

본문내용

1. 서론

급속한 경제문화의 발달과 생활양식의 자동화로 인한 생활수준의 질이 높아짐에 따라 기대수명 또한 함께 증가한 반면 서구화된 식생활 패턴과 바쁜 현대인의 불규칙적인 생활로 인한 소극적인 신체활동, 영양섭취의 불균형이 계속적으로 반복되면서 심혈관계와 연관성이 있는 여러 질환의 발병률이 증가했다. 국민건강영양조사에 따른 만성질환 유병률과 관련 있는 질환은 작년 대비 당뇨병 2.7%, 고콜레스테롤혈증 1.4%, 비만 1.3%, 고혈압 0.2% 모두 증가하였다.
이러한 질환들의 증가는 사망률과도 연관되어 있는데 통계청의 10대 사망 사인 중 악성신생물(암), 뇌혈관질환, 심장질환, 당뇨병, 고혈압성 질환 순서로 전체사망 원인의 70.1% 를 차지하고 있다. 심장질환으로 인한 남성사망률은 2위 여성 3위로 여성보다 남성의 사망률이 높고 여성의 경우 당뇨 4위, 고혈압 7위로 남성과 비교하여 높은 사망률을 보였다.
이러한 질병들(고혈압, 이상지혈증, 복부 비만, 내당능 장애)이 복합체로 합쳐져 발생되는 질환을 인슐린대사증후군 또는 대사증후군이라 부른다. 국민건강영양조사 통계자료를 바탕으로 대사증후군 유병률에 관한 연구논문에 의하면 점차적으로 발생률이 증가하고, 1년에 평균적으로 0.6%, 10년 동안 6.4%가 증가한 것을 알 수 있었다.
미국의 NHANES에서 NCEP-ATPIII의 진단기준을 이용하여 중년을 대상으로 대사증후군의 발병률을 조사 했을 때 남자 24.0%, 여자 23.4% 발표되었다. 또한 인종에 따라 19.9%에서 최대 35.6%정도의 차이를 나타냈다. 홍콩의 경우 NCEP-ATPIII 기준으로 조사했을 때 16.7%로 대사증후군 유병률이 조사되었으나, WHO의 아시아-복부비만 진단기준을 적용한 조사에서는 21.9%로 증가되는 것을 알 수 있었다.

참고문헌

박혜순, et al. "원저: 한국인에서 대사증후군의 유병률 및 관련 요인-2018년 국민건강영양조사를 바탕으로." 대한비만학회지 12.1 (2021): 1-14.
신해원, 『여러가지 진단기준으로 정의된 대사증후군과 경동맥 내중막 두께의 관련성』, 연세대학교 대학원, 2006. 08, 5-6p
장호석, 『한국인에서 대사증후군 및 그 구성요소들과 암 발생간의 관련성』, 울산대학교 대학원, 2012. 02, 1-3p
한국산업안전공단(2009). 응급처치 개론, 안전보건, 21(1).
성현호, 박창은, 신체활동량과 대사증후군의 상관성. Journal of Korea Entertainment Industry Association. 2013;7(4):235-242.
강현숙. 대사증후군 대상자의 건강행위 이행에 영향을 미치는 요인. 성인간호학회지. 2022;24(2):191-199.
유미경, 『진단기준별 대사증후군 유병률과 심혈관 질환 발생위험』, 연세대학교 보건대학원, 2010. 08, 2pp, 9-11p
전국응급구조학과교수협의회(2014).기본응급약리학.한미의학.24~54

하고 싶은 말

생활과 건강4)일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오.

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