[결혼학] 부부관계 적응 및 의사소통

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레포트 > 사회계열
2010.08.07
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소개글

[결혼학] 부부관계 적응 및 의사소통에 대한 자료입니다.

1. 이혼율 추이
2. 이혼사유 분석
3. 가트맨식 대화법
4. 비폭력 대화법
5. 결 론

본문내용

John Gottman
- 세계적인 부부치료 전문가
결혼을 과학의 경지에 올려놓은 사람
2010. 4. 9 이혼율 1위 한국 방문
불행한 결혼생활보다도 이혼이 자녀에
더 큰 상처… 행복의 비결은 friendship
국내 유일 가트맨 공인치료사
HD 가족 클리닉 원장
부부치료, 자녀상담, 유학생 상담,
전문직(특수직) 종사자 치료

비폭력 대화법 (2/4)
사람은 가슴에서 우러나서 주는 것을
즐긴다.
모든 사람들은 욕구를 공유하고 있고,
그 에너지로 서로 연결되어 있다.
세상에는 모든 사람들의 기본적인 욕구를
충족하기에 충분한 자원이 있다.
모든 행동은 욕구를 충족하기 위한 시도
느낌은 욕구를 알려주는 신호
모든 사람은 사랑과 연민의 능력이 있다.
우리는 항상 선택할 수 있다.

- 자율성
: 자신의 꿈, 목표, 가치를 선택할 수 있는 자유 그 방법을 선택할 자유
- 신체적/생존
: 공기, 음식, 물, 주거, 휴식, 수면, 안전, 신체적 접촉, 성적 표현, 따뜻함,
부드러움, 편안함, 돌봄을 받음, 보호받음, 애착 형성, 자유로운 움직임, 운동
- 사회적/정서적/상호의존
: 주는 것, 봉사, 친밀한 관계, 유대, 소통, 연결, 배려, 존중, 상호성, 공감, 이해,
수용, 지지, 협력, 도움, 감사, 인정, 승인, 사랑, 애정, 관심, 호감, 우정, 가까움,
나눔, 소속감, 공동체, 안도, 위안, 신뢰, 확신, 예측가능성, 정서적 안전,
자기보호, 일관성, 안정성, 정직, 진실
- 놀이/재미
: 즐거움, 재미, 유머, 흥분
- 삶의 의미
: 기여, 능력, 도전, 명료함, 발견, 보람, 의미, 인생예찬, 기념하기, 깨달음, 자극,
주관을 가짐, 중요성, 참여, 회복, 효능, 희망
- 진실성
: 진실, 성실성, 존재감, 일치, 개성, 자기존중, 비전, 꿈
- 아름다움/평화
: 아름다움, 평탄함, 홀가분함, 여유, 평등, 조화, 질서, 평화, 영적 교감, 영성
- 자기구현
: 성취, 배움, 생산, 성장, 창조성, 치유, 숙달, 전문성, 목표, 가르침, 자각, 자기표현

참고문헌

비폭력 대화 / Marshall B. Rosenberg
NVC1 강의용 교재 / Kathryn Hahn
부부를 위한 사랑의 기술 / John Gottman
존 가트맨 식 감정 코치법 / John Gottman
내 아이를 위한 사랑의 기술 / John Gottman
최성애박사의 HD가족클리닉 (www.handanfamily.com)

#부부관계 #의사소통 #결혼학 #부부 #관계

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