분야
pptx-주제 선정 이유
-연구방법
-연구목적
2.다이어트 실패의 실태
-다이어트 실패의 실태 (설문조사)
-다이어트 실패의 사례조사
3.다이어트 실패의 원인분석
-신체적·생리적 욕구 조절 실패
-무분별한 정보로 인한 판단력 저하
4.결론
대상 : 성신여자대학교 학생 100명
1번. 다이어트 실패의 경험이 있습니까?
2번. (예라고 답한 경우)
다이어트 실패의 원인이라고 생각하는 것은?(중복선택 가능)
3번. 다이어트 계획이 있다면, 해보고 싶은 다이어트 방법은?
1번. 다이어트 실패의 경험이 있습니까?
다이어트 실패 경험
예 76%
아니오 14%
2번. 다이어트 실패의 원인이라고 생각하는 항목은? (중복선택 가능)
1. 폭식, 과식, 편식
2.무리한 다이어트로 인한 요요현상
3. 수면부족과 스트레스
4. 타고난 체질에 대한 무지
5. 자기합리화 및 의지박약
6. 운동기피로 인한 저근육 체형
7. 고칼로리 음식선호
8.불규칙적 아침식사
9. 야식의 생활화
10.잘못된 운동방법(유산소/무산소운동 등)
11.기타
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