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분야
hwpⅡ. 신체운동과 경호무술
1. 기초수련법
2. 전환선법
3. 준비수련법
4. 호위발차기법
5. 호위낙선법
6. 호위호신술법
7. 호위특기술법
8. 호위대련법
9. 호위사격술법
Ⅲ. 신체운동과 검도
Ⅳ. 신체운동과 태권도
1. 다리 벌려 목 돌리기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
2. 어깨 돌리기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
3. 팔 휘돌려 앞지르기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
4. 손날 막고 팔 돌리기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
5. 무릎 돌리고 뛰기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
6. 다리 누르고 앞차기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
7. 양발 함께 뛰기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
8. 두 손 벌려 휘돌리기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
9. 팔 휘돌려 앞지르기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
10. 앞차기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
11. 손목 비틀기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
12. 무릎 들어 뛰기
13. 숨고르기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
Ⅴ. 신체운동과 신체운동 관련이론
1. 민첩성
2. 유연성
3. 평형성
4. 협응성
참고문헌
학생의 운동 발달이 환경적 요인과 개인적 발달의 차원에 의해서 영향을 받는다는 사실은 이미 알려진 사실이다. 또한 학생들의 일상사에서 운동 능력은 학생이 참여하는 운동의 강도와 내용은 물론 그 학생이 어떤 운동을 선택하느냐에 따라 달라진다. 또한 다양한 운동기술의 습득은 학생의 운동 발달에 지대한 영향을 미친다. 이런 차원에서 학생의 운동 능력의 발달은 총체적인 움직임을 어떻게 조절할 수 있느냐에 달려있고 이러한 총체적 몸의 조정과 지배야 말로 조정력과 관련된다고 할 수 있다(Butcher & Eaton, 1989). 따라서 학생의 조정력 신장이야 말로 그들의 운동 능력 향상에 지대한 공헌을 할 수 있을 것이다.
따라서 본 연구에서 기대되는 공헌도 내지는 기여도를 살펴보면 다음과 같이 요약할 수 있다. 학생의 운동 능력 발달에 기여할 수 있을 것이다.
≪ … 중 략 … ≫
Ⅱ. 신체운동과 경호무술
경호무술의 수련체계는 자신을 포함하여 경호대상(가족, 연인, 타인, 지켜주고 싶은 사람)을 호위하기 위한 여러 형태의 기법이 동원되어야 하는 특징과 경호환경에 대한 위해 수단 및 수준 등에 의하여 고도의 수련과정이 요구되기 때문에 정신적, 기술적 요소를 기초로 수족 및 각종무기를 이용하여 경호대상을 효과적으로 호위할 수 있도록 수련체계를 정립해 만들어 놓은 것이 경호무술 이다.
1. 기초수련법
경호무술을 수련하는 데에는 여러 가지 목적성을 갖는다. 예를 들어 인성교육, 신체 및 정신적, 기술적요소의 발달 등이 대표적이라 할 수 있는데, 이 같은 목표를 위해 기본 요소를 포함시켜 기초체계를 만들어 놓은 것이 기초수련법이다.
김계욱(1983), 신체운동에 대한 태도와 체력과의 관련성에 관한 연구, 한성대학교
송경래(2010), 태권도 지도강령 개념 탐색, 용인대학교
양진방(2011), 음양의 개념과 운동이론으로서의 음양론, 한국체육철학회
정운선(2009), 검도수련과 정신건강 및 생활만족도의 관계 연구, 초당대학교
최민정(2009), 신체표현활동이 초등학생들의 사회성에 미치는 영향, 광주교육대학교
