잠자는 시간은 큰 차이가 없었다. 전체 조사대상 학생들의 평균 수면시간은 6.09시간이었지만 상위 10% 학생들의 수면시간은 6.16시간으로 오히려 평균보다 조금 더 많았다. 잠을 적게 자는 것과 성적은 큰 관계가 없고, 깨어 있는 시간에 얼마나 더 공부를 집중적으로 하느냐가 성적을 좌우하는 셈이다.
딱딱하게 굳어져 혈 액순환을 방해.
-뇌출혈: 혈압이 높아져 혈관의 수축이 제대로 이루어지지 않음.
-동맥의 변화는 뇌의 혈액공급에 영향을 미치고, 영구적인 구조적 손상을 가져올 수 있음.
(11) 수면
-40세 이후부터 전체 수면 시간 감소하여 노년기에는 깊은 잠이 없어짐.(인지적 활동과 정
유일한 방법인데 신생아의 상태에 따라 울음소리가 다르다. 그러므로 신생아의 울음의 원인을 잘 살펴서 적절하게 대처해야 한다.
II. 수면
신생아는 하루 17-20시간 가량 자는 것이 특징이며 한 번 자면 배가 고프거나 춥거나 배변을 하거나 신체적으로 불편할 때를 제외하고는 거의 깨지 않는다.
잠자는 동안에 일어나는 연속적인 심리 이미지와 심리 현상을 말한다.
꿈은 10-15분 동안 지속되며, 잠자는 초기 또는 말기에 매우 자주 나타나며, 본질적으로는 잠을 자고 있는 동안에 “역설(파라독스)”적인 여러 국면의 과정에서 나타난다. 전반적으로 보아, 꿈은 사람들이 잠자는 시간의 거의 1/4을
수면과 활동, 치아건강, 안전증진, 손상예방과 그에 대한 간호에 대해 알아보고자 한다.
Ⅱ. 본론
1. 영양(Nutrition)
- 생후 12~18개월에는 성장률이 느려져 열량, 단백질, 수분 요구량이 감소함
하지만, 근육조직의 성장과 높은 활동수준으로 인해 단백질(13g/kg)과 열량 요구량은 여전히 비교적 높은 편
수면습관:
5/27 낮잠 시간이 늘어 규칙적으로 하루 2시간 정도 깊은 잠을 자는 모습이다.
해석:
잠자는 시간이 길어져 2시간 이상씩 푹 자고 일어나는 모습이다.
<발달 영역별 관찰>
신체:
5/31 돌이 지났는데 아직까지 일어나긴 해도 발짝을 못 떼고 주저 앉는 모습을 보인다. 선생님이 손을 잡아 주
수면습관:
6/30 낮잠 시간이 늘어 규칙적으로 하루 2시간 정도 깊은 잠을 자는 모습이다.
해석: 잠자는 시간이 길어져 2시간 이상씩 푹 자고 일어나는 모습이다.
<발달 영역별 관찰>
신체:
6/8 돌이 지나고 처음으로 어린이집에서 여섯 발짝을 걸었다. 중간에 주저 앉기는 했지만 자주 일어나 걸으려는
수면습관: 8/25 눈을 감았다 떴다를 반복하며 화장실에도 다녀 오고 쉽게 잠을 이루지 못했다.
해석: 옆에서 토닥임을 싫어해 스스로 잠들거나 일어나 따로 교사와 책을 읽도록 하고 있다.
<발달 영역별 관찰>
신체: 8/ 교실에서의 활동은 활발하고 자연스러우나 체육이나 발레 영어에 크게 흥미를
수면습관:7/25 더운 것을 싫어해 바닥으로 굴러가 잠이 드는경우가 많다. 잠자는 시간이 점점 규칙적으로이루어지고 있다.
해석: 충분하고 규칙적인 낮잠으로 영아의 발육에 도움이 될 거라 생각한다. 잠든 영아를 자리에 눕히고 이불을 덮어주고 있다.
<발달 영역별 관찰>
신체:7/22 물놀이를 하였다
수면습관 : 10/26 눕혀서 재우려 하니 밖에 나가자고 거부한다. 교실 안에서 안아주니 바로 잠들어 눕히려니 또 깨서 안기려 하는 OO이..안아서 재운 후 살며시 이부자리에 눕혀준다.
해석 : 엄마와 떨어진 불안함에 누워서 잠을 이루지 못한다.
발달 영역별 관찰
신체 : 10/14 친구들이 앉아서 활동지에