비만으로 인한 여러가지 다른 질환의 위험성들이 밝혀지면서 연구가 활발하여 지고, 1985년 세계보건기구는 처음으로 비만의 심리적 부작용과 심각성을 인정하면서 심리치료의 중요성이 크게 대두되었다. 최근에는 비만에 대한 유전,내분비,심리치료,치료제 개발에 대한 연구가 활발하게 진행되고 있
비만치료를 위한 방법 - 약물요법|원진성형외과
[인터넷 백과사전]
두산백과사전 Encyber & EnCyber.com,/ 네이버 백과사전 / 비만증 – 위키백과
[블로그,커뮤니티 자료 참고]
네이버커뮤니티:성인병! 운동으로 다스리자|사이버 스포츠 네이버블로그: 소아비만에 대해 공부해 봅시다~|작성
50%도 자신이 적당하거나 뚱뚱하다는 생각을 하고 있고, 여고생의 50%, 여대생의 64%가 다이어트를 해본 경험이 있다고 한다. 권혜진, 잘먹고 잘사는 법 다이어트, 김영사, 2004, p. 12
따라서 설문조사에 참여했던 여성들 이외에도 얼마나 많은 사람들이 다이어트를 했거나, 하고 있는지 짐작할 수 있다.
비만의 원인
비만의 발생원인은 유전적 요인, 환경적 요인, 식사습관 및 운동부족 등이 상호 작용하여 일어나는 것으로 파악되고 있기는 하지만 현재 그 발생원인과 기전이 확실히 규명되지 못했다.
유전적인 확률을 보면, 부모가 모두 비만일 때 자식이비만에 걸릴 확률은 약 70%이고, 부모의 한쪽
혈압 90mmHg 미만까지 조절 할수 있다면 약물요법은 하지 않는다. 그러나 비약물요법으로 조절이 불가능 하면 약물요법이 필요하다. 심한 증세의 고혈압이나 이미 합병증이 생겼을 때는 처음부터 강압약을 사용할 수도 있다. 물론 이 경우에도 운동, 식이 등 생활 관리를 병행하는 것이 중요하다.
운동부족에 의한 비만
-현대사회에서의 편리한 생활로 인한 신체활동부족에 의한 비만
-앉아서 일하는 사람에게 주로 발생
(4)식생활양식에 의한 비만
-식사습관에 의한 비만
-한꺼번에 많은 양을 섭취
-야간에 집중적 식사
(5)약물에 의한 비만
-비만증을 일으키는 대표적 약물 : 스테로이드 ->신체
비만증에 대해서는 다소 효과가 있으나 그러한 비만은 없으며 이뇨제(利尿劑)의 장기복용은 효력이 전혀 없으며 갑상선제도 비만치료에 그다지 도움을 주지 못하고 식욕억제제는 효력이 없는 동시에 식욕조절기구에 실조(室調)를 초래할 뿐이므로 약물 복용은 절대 금해야 한다.
2. 비만치료의 방법
깜짝 놀라게끔 하는 것이었다. 이러한 과정을 단지 7, 8회 반복하는 것으로 아이를 흰쥐 공포증 환자로 만들어 놓았다. 또한 존스(Jones)는 왓슨(Watson)의 시사에 따라 고전조건화의 방법으로 어린이들의 공포증을 치료하는데 성공함으로써 심리치료에 대한 새로운 대안을 제시하는데 크게 공헌하였다.
방법이다. 스즈키식 다이어트는 식단이 짜여져 있어 지방이나 단백질 등 열량 계산을 따로 할 필요가 없다는 이점이 있다.
또한 아침에는 콩, 된장국 ......
Ⅵ. 운동과 행동수정 요법
<운동요법>
운동은 식이요법과 함께 비만치료의 양대 축을 이루고 있다. 운동은 세 가지 면에서 체중 조절.//