Ⅰ. 개요
매트운동단원은 기계체조의 영역 중 매트 운동과 평균대 운동으로 구성되어 있다. 매트 운동은 앞구르기, 뒤구르기, 손짚고 옆돌기 등과 같은 활동을 통하여 공간 지각과 신체 조정 능력을 익히는 데 효과적이며, 신체 활동에 필요한 유연성, 근력, 평형성, 민첩성 등 기초적인 체력과 운동
매트운동 10가지를 일주일간 해보고 다음의 질문에 답하시오. 1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지 2) 운동을 통해 몸에 일어난 변화 3) 운동을 해 본 소감 4) 10가지 자세 중 한가지를 선택해서 준비자세 한가지와 동작자세 한가지를 사진을 찍어서 제출하
Ⅰ. 매트뜀틀운동지도법(교육방법)
1. 유의사항
1) 매트운동
가. 지나치게 정확성을 요구하면 흥미를 잃게 되므로 단계적인 지도로 성취감을 느끼도록 하여야 한다.
나. 수업과정에서 학생의 신체 활동을 주의 깊게 관찰하고 즉각적으로 긍정적인 피드백을 제공하여야 한다.
2) 뜀틀운동
가. 안전하
법정
복리후생
사회보장제도의 의미로서 의료보험, 연금
보헙, 산업재해보험, 고용보험 등이 해당
되며, 사원이 보험 수익자가 되고 보험료의
일부는 회사가 부담해준다.
법정 외
복리후생
강제된 것은 아니지만 기업이 스스로 비용
을 부담하여 자기회사 사원을 위하여 각종
보험금