2. 조리과정
1) 쌀밥
•필요조리기구-냄비
•조리시간- 1시간
•전처리 및 생산과정
1 .쌀은 가볍게 손을 돌려 저으면서 재빨리 씻은 물을 버리고 새물로 바꾸어 주며 4~5 번 씻는다.
2. 불린쌀에 2508ml의 물을 넣는다.
3. 센불로 먼저 끓이다가 끓으면 중불에서 3분간 더 익힌다.
4. 그 다음
(2) 飮食宜忌
짠 음식과 기름진 음식을 피하고 담백한 음식 위주의 식단 구성
술, 담배를 반드시 忌한다.
(3) 욕창예방
중풍급성기에는 쉽게 욕창이 발생
반드시 2시간마다 체위 변경
의식이 저하된 환자의 경우 피부, 의복, 침구의 건조함을 확인
요둔부의 피부가 압박을 받아 發紅할 때에는 手掌으
조리해 먹는다
흔히 야채는 날로 먹어야 좋다고 말한다. 하지만 토마토는 예외. 기름에 볶아 먹을 때 체내 리코펜 흡수율이 더 높아진다. 리코펜은 마늘의 알리신 성분과 달리 열에 강하고, 기름에도 잘 녹는 성질을 갖고 있다.
4. 공복엔 피하는 것이 좋다
토마토에는 산성분이 많이 함유돼 있다. 따라
조리방법
어린 잎은 데쳐서 나물로 하고, 익은 과일은 생식한다고 한다.
잎은 모세혈관 강화 효과를 나타내는 루틴 물질이 있어서 차로 달여 마시거나 구기자 술을 담그기도 한다.
국화
1. 이름(학명) : 국화
1-1. 한글명 : 국화, 감국, 금정, 금예, 절화, 진국, 약국, 감국화 등
1-2. 한문명 : 菊花
1-3.
임신 중의 체중 증가
임신 중의 체중 증가 양상은 임신 유지 과정과 결과를 예측하는 인자 중 하나이다. 보통 임신 중 10.5~12.5kg의 체중 증가가 바람직하다고 하나 영양이 양호하고 정상적이며 건강한 임신을 유지한 임산부의 체중 증가량은 그 범위가 상당히 넓다. 그러나 임신 3개월까지는 산모의 체
정상과 비정상을 구분하는 것은 무엇인가? 단순히 통계적인 수치에 의해서 정상과 비정상을 구분할 수 있을까? 우리 사회에서 다수로 존재하는 것은 정상적이고, 그 나머지 것들은 비정상적이라고 말을 한다면 예술적 도전정신. 과학적 탐구자세. 개성적인 사고방식과 행동 등 모든 새로운 변화들은 ‘
5. 산후 우울증의 위험인자에 관한 논문9)
1) 제목 : Risk Factors for Postpartum Depression: A Retrospective Investigation at 4-Weeks Postnatal and a Review of the Literature
2) 목적 : 산후 우울증의 빈도와 다양한 환자의 특성 즉, 나이, 모유수유, 흡연, 결혼상황(결혼, 미혼, 이혼), 우울증의 과거력, 출산방법(자연분만과 제왕
2) 고대 중국의 태교 시행의 예시
또한 고대 중국의 태교를 행하였던 많은 예시를 볼 수 있는데, 먼저 공자의 어머니는 공자를 잉태하기 전부터 노나라의 니구산을 산신으로 숭배하였고 그 산신께 정성껏 기구하여 아홉의 누이를 둔 공자가 태어나게 되었다. 아기 때의 공자의 머리 모양은 니구산과 꼭
임신부가 임신하여 출산할 때까지 모든 일에 대해서 조심하고, 나쁜 생각이나 거친 행동을 삼가며, 편안한 마음으로 말이나 행동을 할 때, 태아에게 정서적·심리적·신체적으로 좋은 영향을 준다고 생각하는 태중 교육
아가 모체 내에서 느끼는 여러 가지 감화(感化)로서 임신부가 임신기간에 정신,
산후 4주경에 추벽이 회복됨
-난소의 기능 회복 후 월경과 배란이 정상화 된 후 질의 점막이 정상 두께로 됨
-에스트로겐의 부족으로 분비물의 양이 감소하고 점막이 얇아져 건조감, 불쾌감 경험
2.회음부의 변화
-회음절개술 부위, 회음 열상 봉합부위의 홍반과 부종이 4~5일 정도 보일 수 있