오이
당근에도 오이와 마찬가지로 비타민C 파괴 효소인 아스코르비나제가 들어 있다. 그 양이 오이보다 적긴 하지만, 역시 생 당근은 다른 채소와 함께 먹지 않는 것이 좋다. 식초를 넣는 것도 좋지 않다. 식초를 넣으면 비타민C의 손실을 막을 수는 있지만, 그 대신 당근의 주요 영양소인 베타카로틴을
오이의 2~5배 정도다. 특히 채소나 과일에 있는 비타민C와 달리 전분입자에 싸여 있어 열을 가해 조리를 해도 거의 파괴되지 않는다.
감자의 비타민C는 콜라겐 조직을 강화해 피부의 노화를 방지한다. 또 멜라닌 색소의 형성과 침적을 막아 피부의 흑변과 검버섯, 주근깨 등의 발생을 억제한다. 햇볕에
오이나 토마토는 품종에 따라서 수분(가루받이)하지 않아도 열매가 생긴다는 사실이 이미 19세기 말쯤부터 알려져 있었다. 그러나 대부분의 식물들은 수분하지 않으면 씨방이 비대해지지 않고 차차 시들어 떨어지고 만다. 따라서 열매의 형성에는 수분이 큰 계기가 되는 것으로 생각된다. 이것은 수분
오이는 칼륨함량이 높아 노페물의 배출을 돕고, 비타민 C가 풍부항여 피부미용과 숙취제거에 이용된다. 독특한 맛이 나는데 그 맛은 노나디에놀, 쓴맛은 쿠쿠르비타신 C와 엘라테린 때문이다. 호박은 당질과 비타민 A의 전구물질인 카로틴이 많고 호박씨에는 불포화지방산과 특수 아미노산이 많이 함유
오이리트미 홀, 체육관, 수공예실, 자연과학 실습실 등 다양한 학습 공간을 지니고 있다.
⑥발도로프 프로그램은 자연 속에서 이루어진다.
-실내 환경은 밝고 넓게 트여 있고 자연적인 색감들로 채워져 있어서 영유아들의 감각과 감성을 자극할 수 있도록 꾸며져 있다. 그에 비해 텔레비전, 컴퓨터를
오이, 마리, 협보 등의 귀족이 아닌 평민들과 함께 인재를 발굴해나가며 결국에는 고구려를 세우기까지 한다. 또한 권위적인 리더가 아닌 유민들에 대한 넓은 배려심과 따뜻한 마음씨를 가지고 있었으며, 자신을 해하려고 했던 부문노나 송양 등의 적들 조차도 품어주는 리더십으로 인간적인 신뢰감을
1. 벼도열병, 세균성벼알마름병, 고추탄저병, 오이바이러스병, 배나무붉은별무늬병의 병징, 전염경로, 전염경로에 따른 방제법을 각각 설명하시오.
<벼도열병>
1) 병징
(가) 모도열병
벼가 발아함과 동시에 도열병균의 침입을 받아 나타난다. 병징은 싹의 기부나 중앙 부위에 갈색의 병반이
2) 이준기의 두부 다이어트
- 두부는 콩단백질인 글리시닌, 알부민을 응고시켜 만든 것이므로 콩의 영양가를 그대로 가지고 있는 고단백 식품으로 소화흡수율은 콩의 소화흡수율인 65%보다도 높은 95%이다.
두부는 저칼로리, 고단백질이기 때문에 기력을 떨어뜨리지 않으며, 건강하게 마르고 싶은 사