물음 뒤에 오는 자연스런 실천의 문제이기도 하다.
따라서 본보고서는 건강하게 성공적으로 늙기 위해 필요한 여러 가지 행동들을 노화방지 행동으로 보고자 한다. 또한 이러한 의미에서 중노년기의 노화방지를 위한 프로그램들을 소개하고 프로그램들의 구체적 시행 사례를 살펴보고자 한다.
노화를 치료한다는 것은 신체의 여러 기능이 체계적으로 "회춘“ 하는 것 의미.
⇒ 이것이 바로 노화방지의 실제적 의미.
진정한 노화방지란?
성장기에는 기능이 최대로 되도록 신경을 쓰고,
중 장년기에는 성장기에 이룩해 놓은 기능이 유지되도록 신경을 쓰며,
장 노년기에는 빠른 속
1) 중년기 부부를 대상으로 하는 가족 레질리언시 강화 프로그램
-가족 레질리언시 : 가족 안에서 경험하는 대처와 적응의 과정.
-효과 : 부부 적응성, 부부 의사소통 향상
2) 춤-동작 치료 프로그램
-감정,정신,신체 통합 목적
-내적 치유, 자기성장
3) 가족 생활 교육 프로그램
-손녀와 자녀
나이가 먹어감에 따라 노인들은 경제력을 상실하고, 질병으로 인하여 많은 어려움에 처하는 것이 그들의 현실이다. 우리나라 인구의 평균수명은 1960년에 52.4세였으나 1980년에는 65.8세로 계속증가하고 있으며 65세 이상의 노인인구는 1960년에 전체인구의 약 2.9%이었으나, 1998년에는 6.6%가 되었고 2000년에
노화와 장수
1. 노화의 정의
노화란 질병과 죽음에 대해 개체의 기능을 유지시키는 저항서이 생존기간에 따라 감소하는 생물학적 현상이라고 정의할 수 있다. 백발의 출현이나 피부의 주름, 그리고 동맥경화는 노화과정에서 나타나는 대표적인 현상이다.
2. 노화학설
노화의 발병기전에 대해서