깊은 관계는
아니었던 것 같아요..”
한 이화인과의 인터뷰에서
결론
우울증 예방 및 해결 방안
운동을 꾸준히 하라!
→ 엔도르핀 생성
→ 무기력감 해소에 도움
러너스 하이 (runners high)
30분 이상 달리면 몸이 가벼워지고 머리가 맑아지면서 경쾌한 느낌이 드는 현상
다. 가족 발달 단계 및 발달 요구에 대한 이해
진수기 가족
- 발달과업 : 일차적 관심은 부모와 자녀 간 의사소통 문제이다. 남편과 아내의 역할전이, 만성위염 만성질환의 출현, 흡연 문제 등이 나타나기 시작한다. 바람직한 생활양식을 가지는 것 이 이 시기의 부모가 준비해야 할 과업이다.
라. 일
자살관련 용어의 문제점
<문제점>
1. 불명확한 의사전달
한국 사람들은 수없이 많은 상황에서 “배불러 죽겠다.” “졸려 죽겠다.” “피곤해 죽겠다.” “좋아 죽겠다.”등의 죽고 싶다는 표현을 쓴다. 이런 표현들은 자살생각과는 다른 말을 강조하기 위해서 쓰는 표현들이다. 그런데 어머니께
자살관련 용어의 문제점
<문제점>
1. 불명확한 의사전달
한국 사람들은 수없이 많은 상황에서 “배불러 죽겠다.” “졸려 죽겠다.” “피곤해 죽겠다.” “좋아 죽겠다.”등의 죽고 싶다는 표현을 쓴다. 이런 표현들은 자살생각과는 다른 말을 강조하기 위해서 쓰는 표현들이다. 그런데 어머니께
1. 개요
우울증은 자신의 자아를 싫어하고 미워하는 장애로써 부모님의 지나친 기대와 처벌에 대한 적대 감정, 분노가 자신의 자아로 향한 것이다. 일반적인 우울증은 자신을 고립시키는 경향이 있지만 일부 만성 우울증의 경우엔 남을 향해 분노를 표출한다.
우울증은 미국 정신 장애에 대한 통계