자기방어기제(defense mechanism)란?
사람은 욕구불만이 되면 어쨌든 공격적이 되고, 그 화살이 불만의 원인과 전혀 관계가 없는 것으로 향하게 된다.
평소 같으면 그냥 지나쳐 버릴 수 있는 조그마한 자극에도 신경질적으로 되어 싸우려 들게 되고, 혼자 중얼거리며 비웃는다거나 기물을 내던지는 등의
1. 잠재능력을 열어라(잠재능력의 힘)
1.1. 성공을 하기 위해선
첫째. 지금까지 한 것보다 더 잘 해보겠다고 결심하기
둘째. 성공의 방법을 배워라!
1.2. 성공의 의미
동물 - 생존본능
인간 - 성공본능
1.3. 성공요소 7가지
1.3.1. 마음의 평화 - 가장 중요한 요소
성공으로 향하는 출발점
자유 - 공포,
자기의 무능과 결함이 분명하게 되므로 다른 핑계 좋은 이유를 달아서 자기의 정서적 안정을 피하려는 방법이다. 즉 이것은 부당하고 비논리적인 행동이나 생각에 대해서 변명하거나 정당화시키려는 것을 말한다. 합리화는 대개 죄의식을 느끼게 될 충동적인 행동에 대한 그럴듯한 이유를 만들거나,
자기지각이 높은 사람은 성숙한 방어기제를 사용하고 불안이 낮은 반면, 만성적인 불안이 높은 사람이더라도 자존감에 대한 지지를 해 주거나, 일시적인 불안상황에서 자기지각을 긍정적으로 할 경우에 성숙한 방어기제를 사용하게 된다. 그런데 이런 방어기제는 연령과 성차에 따라서 사용하는 내용
III. 성격의 역동성
성격의 역동성에 대한 이론은 개인이 충동 또는 원초적 본능에 의해 정신적 추진력을 갖게 되며, 이와 상반되는 사회적 기대와 갈등을 겪게 된다는 관점에 기반을 둔 정신분석이론의 중추적 모델이다.
프로이드는 인간유기체를 복잡한 에너지체계로 생각했다. 유기체는 음식에서