Ⅰ. 채소를 이용한 민간요법
1. 무
1) 백일해에는 간 무와 간 배
무를 간 것에 같은 양의 간 배와 흑설탕을 조금 넣어 섞어서 이를 1공기씩 날마다 계속하여 먹으면 효과가 있다.
2) 천식의 거담, 화상, 타박상에 무 간 것이 효과적
천식 등으로 담이 목구멍에 걸려 괴로울 때는 무를 갈아 뜨거운
Ⅰ. 당뇨병 관련 민간요법
- 당뇨에 좋은 식품 좋은 식품 : 보리쌀, 현미, 율무쌀, 녹두, 무잎, 배, 두릅껍질, 호박, 솔잎, 무화과, 연잎, 마늘, 난초, 양배추, 나팔꽃
- 당뇨는 식이요법을 잘하면 좋아질 수 있는 병이라고 많은 전문가들은 말하고 있다. 힘든 노동을 하는 것도 좋은 방법이라고 제시한다.
Ⅰ. 민간요법(신경통)
1. 보리밥
보리로 밥을 지어 천에 싸서 따뜻할 때 아픈 곳에 붙여 찜질한다. 4~7일 후 효과가 나타난다.
2. 소나무주
송진이 밴 소나무 40g에 소주 2리터를 넣고 설탕을 약간 첨가해 병에 넣어서 찬 곳에 2~3일간 보관한다. 한번에 20~30ml씩 하루에 세 번 공복에 마신다.
3. 나팔꽃
Ⅰ. 두통에 좋은 민간요법
- 도토리엿: 도토리 100~150g을 말려서 가루를 낸 다음 엿 300g에 섞어서 식전에 한 숟가락씩 하루에 세 번 먹는다. 찹쌀엿을 사용하면 더욱 좋다.
- 구기오미자주스: 햇볕에 잘 말려서 보드랍게 가루 낸 구기자와 오미자를 2:1의 비율로 섞어 한번에 10g씩 냉수에 타서 마신다. 하
지금 여기서 단군 신화를 언급한 것은 실제로 곰이 마늘과 쑥으로 인간이 될 수 있고 이것이 우리의 민간요법이라는 억지를 부리기 위해서가 아니다. 하지만 우리의 선조들이 이러한 이야기를 만들어 낸 그 바탕에는 쑥과 마늘의 약리작용에 대한 확신과 믿음이 있었기 때문이라고 생각한다. 실제 쑥과