질병예방행위를 상세히 기술하시오. 질병예방행위가 오늘날 주요 건강문제가 되고 있는 질병발생을 예방할 수 있다는 것을 확인할 수 있다. 실제로 다양한 질병들이 대부분이 흡연이나 음주, 운동, 수면, 식습관 등 일상적인 생활방식과 밀접한 관계가 있다. 이러한 생활양식들이 스트레스에도 크게 영
건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오. 3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오.”를 논제로 방송대 생활과건강 중간과제물을 시
질병이 발생하게 된다. 또한 스트레스는 신체 내의 항산성을 무너뜨리기 때문에 내부적인 작용에 의하여 호르몬의 변화와 함께 질병을 일으키게 된다. 스트레스는 각종 질병, 노화, 성장발달장애 등의 무제를 일으키면서 현대인들에게 각종 문제의 핵심이 되는 문제로 떠올랐다.
주로 나타나는 신체적
생활의 어려움을 겪었는데 가장 힘든 것이 이러한 증상들을 제대로 극복하지 못한 초기 상황이었다. 이러한 질병들에 대한 정확한 증상을 파악하고 관리법을 알아가게 되면서 당시의 어려움을 극복할 수 있었고, 서서히 회복에 대한 자신감을 가질 수 있었다.
1. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제와 신
Ⅰ. 건강문제의 영향
1. 나의 건강문제
현재 내가 갖고 있는 건강문제는 고혈압과 일자목 증후군이다. 고혈압이란 혈압이 정상 범위보다 높은 것을 의미하며 만성질환에 속한다. 혈압의 정상범위는 수축기 혈압 120미만, 이완기 혈압 80미만을 기준으로 한다. 고혈압은 고혈압 전 단계와 제1기 고혈