간접적으로 유병율과 사망률 증가에 큰 영향을 미치고 있다. 따라서 비만은 특별한 유전성 질환이나 신경 내분비 이상 없이도 영양과잉 또는 운동부족에 따라 대부분을 차지하고 있다. 또한 비만아들의 문제는 외모 또는 대인관계에서 오는 우울증 같은 심리적 문제와 성인병의 대명사인 당뇨병, 지방
생활에서 오는 병, 즉 생활습관병에 대해 알 필요가 있는 것이다.
본론에서는 생활습관병의 정의와 종류, 특징 등에 대해서 설명하고, 운동처방을 제시해보도록 하겠다.
Ⅱ. 본론
1. 생활습관병
1) 정의
한국산업안전보건공단(2010)에 따르면 〃‘생활습관병’이라는 용어는 처음 ‘성인병’이라는
1. 서론
성인병은 쉽게 말하면 노화 과정에서 흔히 나타나는 질병들의 총칭이다. 주로 40대 중반 이후부터 현저하게 늘어나지만, 건강관리 상태가 나쁘거나 운동하지 않는 경우 그 이전부터 나타날 수 있다. 노화로 인하여 신체 각 기능이 신진대사를 원활하게 하지 못하게 되므로 기능의 결혼이나 제
병의 원인이 되기도 합니다. 연 령 당뇨병은 중년 이후에 많이 발생하며 연령이 높아질 수록 발병률도 높아집니다. 식생활 과식은 비만의 원인이 되고, 당뇨병을 유발하므로 탄수화물(설탕포함)과 지방의 과다한 섭취는 피해야 합니다. 운동부족 운동부족은 고혈압, 동맥경화 등 성인병의 원인이 됩니
성인병의 원인이 됩니다. 운동부족은 비만을 초래하고,근육을 약화시키며, 저항력을 저하시킵니다.
▶스트레스
우리 몸에 오래 축적된 스트레스는 부신피질호르몬의 분비를 증가시키고,저항력을 떨어뜨려 질병을 유발합니다.
▶성 별
일반적으로 여성이 남성보다 발병률이 높습니다. 그 이유