서론:
스트레스는 현대 사회에서 불가피하게 경험하는 현상이며, 우리의 가정, 직장, 학업 등 다양한 상황에서 스트레스를 경험하게 됩니다. 이 논문에서는 스트레스의 개념을 정리하고, 순기능적스트레스와 역기능적스트레스에 대해 알아보고, 스트레스 상황에서 사용되는 방어기제에 대해 논의하
, 학업 등 여러 상황에서 발생할 수 있습니다. 이번 논문에서는 스트레스의 개념을 살펴보고, 저 개인이 현재 처한 상황에서의 스트레스 요인과 그로부터 얻어지는 순기능적스트레스와 역기능적스트레스를 탐구하고, 이러한 스트레스 상황에서 저가 사용하는 방어기제에 대해 논의하고자 합니다.
이처럼 방어기제는 고통이나 스트레스로부터 우리를 보호한다는 점에서 아주 유용하다.
우리는 방어기제를 사용하면서 고통을 주는 상황에서 부정과 왜곡으로 불안, 갈등, 좌절 등을 감소시킨다. 무의식 적으로 작동하면서 이런 스트레스와 고통을 해소해야 나 자신을 보호 할 수 있는 것이다.
인간
우리의 세계가 창조의 중심이 아니고 단지 태양 주위를 공전하는 여러 혹성가운데 하나일 뿐임을 보여주었다. 이와 비슷하게 진화론은 생물학적으로 얘기할 때, 우리 인간이 본연의 위치에 있게 하여 주었다.
정신분석학은 진화론과 태양계의 발견과 마찬가지로 그 견해의 타당성을 인정받기 전까지
방어기제
- 정신역동은 원초아, 자아, 초자아의 세 세력이 경합하고 투쟁하고 타협하는 과정
ㅇ적응을 잘 하는 사람은 자아를 중심으로 세 심리적 구조 간의 균형을 잘 유지
ㅇ원초아적 욕구가 강해지거나 이를 통제할 수 있는 자아의 기능이 약화되는 경우 개인은 원초아적 욕망이 표출되는 것에