암 예방. 인돌-3-카비놀.술포라페인.식이섬유 등 3대 항암 성분 모두함유
2003년 미국암협회지.브로콜리의 인돌-3-카비놀이 전립선암의 성장을 억제
미국영양학회지. 브로콜리의 술포라페인이 유방암 세포의 증식을 막는 데 유용
폐암.대장암 예방에도 효과담배 피우거나 육식을 즐기는 사람에게 좋다
226;담양, 곡성, 구례, 순창 등 전라도 4개 지역의 90세 이상 노인
226;91명(남자 26명.여자 65명)
226;흡연자: 대상자의 20.9%/ 하루 평균 흡연량은 13개피
226;음주자: 대상자의 26.4%/ 하루 음주량은 소주 1잔 이하
226;수면 시간: 조사 대상자의 72.5%가 9시간 이상/ 91.2%가 규칙적인
식사/ 73.6%가
최근에 유행하고 있는 건강기능식품은 예전과 같은 ‘종합비타민’이
아니라 클로렐라226;아미노산 등 개인에게 필요한 영양소를 공급하는
‘맞춤형’ ‘기능성’ 제품
-세 끼 밥만 잘 먹으면 건강하다는 것은 이제 잘못된 상식
-인체를 구성하고 있는 60조개의 세포가 영양소를 적절하게
스토리텔링이 드라마의 주된 흥행 원인이 되었다. 누가 나오느냐가 선택의 기준이 아닌 극적인 스토리텔링의 드라마가 안방극장을 좌지우지한다는 의미다. TV드라마가 보다 많은 시청자와의 소통을 시도하기 위해서는 시청자의 관심을 유발시키는 자극적인 스토리텔링이 아닌, 적극적인 스토리텔링이
228; 정신적 건강과 조화를 의미이다.
228;‘행복’과 ‘삶의 만족’의 차이점은 전자는 감정적 반응에 가깝지만 후자는 특정 기준에 의한 평가가 가 능한 인식적 개념이라는 것에 있다.
- ‘질병이 없는 상태’ 는 건강생활을 추구하는 개념으로 발전하여 라이프스타일에 영향을 미친다.
2) 웰