2. 암벽등반 장비
암벽등반을 배울 때 제일 먼저 해야 할 일이 장비 구입이다. 이 첫 단추를 잘 끼워야 등반을 제대로 배울 수 있다.
*장비 잘 사는 법
등산학교 입학 시즌이 되면 장비점에서 등반장비를 세트로 묶어 할인판매한다. 그러나 장비는 모르는 상태에서 한꺼번에 사기보다 하나하나 사는
손은 보조일 뿐 발로 오른다.
앞꿈치에 체중을 싣는다.
팔과 다리를 쭉 편다.
등반은 자세가 좋아야 한다
이론
암벽등반론. 장비사용법. 매듭법. 확보법. 시청각교육.
암벽그레이드 및 스포츠클라이밍
실기
암벽등반. 매듭법. 확보법. 하강법.
장비사용법(어센더사용법&프로텍션).인공등반
자아존중감을 높여준다고 보고하고 있다.
1. 긍정적 자아 정체감 형성
1-1. 게슈탈트 집단상담 월 1회 실시
1-2. 집단 청소년 캠프 실시 (8월 중)
2. 암벽등반 스포츠 활동을 통한 자아 유능감 향상
2-1. 암벽등반 관련 영화 관람
2-2. 암벽등반 이론과 체험교육
2-3. 청소년 암벽등반 대회 참가
야 영 생 활
Ⅰ 야 영 생 활
1. 야영생활의 개념
(1) 야영생활이란?
야영생활이란, 자연자원을 이용하는 교육활동을 통하여 이를 애호·보존하는 것을 배우며 지적, 정조적, 보건·체육 및 레크리에이션적인 모든 야외활동에 의해서 창조성과 사회성을 기르고 또한 건강한 심신을 육성함으로서 교
1. 스포츠 클라이밍(Sport climbing)정의
스포츠 클라이밍(sports climbing)이란 1980년대 초 자연 암벽등반경기를 주최하던 유럽에서 인공암벽등반경기로 전환 되면서 즉 "암벽등반경기"에서 "스포츠클라이밍 경기"로 전환되면서 스포츠클라이밍으로 불리어 졌으며 인공암벽에서 진행하는 오름짓의 경기가