합리적정서행동치료에서는 인지, 정서, 행동이 서로 구분되는 것이 아니라 본질적으로 통합되고 전체적인 것이라고 본다. 인간이 무엇인가를 느낄 때에는 생각도 같이 떠오르며 동시에 어떤 행동도 취하고 있음을 의미한다. 합리적정서행동치료이론의 가정은 첫째, 사람들은 합리적신념, 비합리적
신념을 갖고 있었다. 또한 그 과정을 강조하였고 인생이란 끊임없는 과정으로 보았다.
엘리스의 합리정서행동치료이론은 인본주의적 접근으로 있는 그대로의 실존적 존재를 수용하는 것으로 성선설과 성악설을 동시에 강조한다. 인간은 합리적신념과 비합리적신념을 가지고 태어나고, 합리적신념
합리적정서행동이론에서는 인지, 정서, 행동이 서로 구분되는 것이 아니라 본질적으로 통합되고 전체적인 것으로 본다. 이는 사람이 무언가를 느낀다고 말할 때에는 생각도 같이 떠오르며 동시에 어떤 행동도 취하고 있다고 간주하는 것이다. 심리적 문제를 겪는 사람은 역기능적이고 자기파괴적 방
문제 해결과 인간적 성장을 위해 상담자와 내담자가 함께 노력하는 과정이라고 말할 수 있겠다.
엘리스의 합리정서행동치료이론은 인본주의적 접근으로 있는 그대로의 실존적 존재를 수용하는 것으로 성선설과 성악설을 동시에 강조한다. 인간은 합리적신념과 비합리적신념을 가지고 태어나고, 합
엘리스의 이론은 자신의 왜곡된 인식 때문에 정서적 문제가 발생한다는 가정을 기본으로 한다. 즉, 문제가 되는 감정은 어떤 사건에서 발생한 것이 아니라, 우리가 그 사건을 어떻게 인식하는지에 따라 형성된다는 것이다. 따라서 환자가 가지고 있는 비합리적인 생각과 인식을 합리적이고 건강한 것으