다이어트 시장규모는 연간 1조원에 이르고 있다.
이러한 한국인들의 다이어트에 대한 관심과 여성들의 ‘마른 체형’에 대한 욕구가 우리조 연구 과제의 배경이 되었다.
2.연구 목적
원래 비만이란 과다한 체지방을 가진 상태를 의미하고, 다이어트라는 개념 또한 이러한 비만이라는 잠정적 질병
1. 서론.
1.1) 다이어트 음료의 정의.
다이어트 음료라고 알려진 기능성 음료는 지방의 합성이나 흡수를 억제하거나, 지방 분해를 촉진시키는 물질들을 첨가하여 만든 음료이다. 식이섬유, L-카르니틴, 카테킨, 레시틴, 가르시니아 캄보지아 등이 그 원료이다. 우리나라에서는 아직 다이어트 음료에
건강식품의 허와 실
I. 건강식품
인간은 건강을 얻기 위해서 영양, 운동, 휴식 등 3가지 요소를 충족하여야 한다. 세계보건기구(WHO)에 의하면 "건강은 만인이 갖는 기본 권리의 하나이고, 인류의 평화와 평형이 유지된 상태이며, 생명현상의 동적 평형이 유지된 상태이며, 생리학적으로는 환경에 적
다이어트 방법
비만을 완치하고 재발을 막을 수 있는 방법
특히, 한방, 사상체질을 표방
확실하지 않는 생화학적 또는 과학적 주장
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저당질, 고단백, 고지방 식사요법
덴마크식 다이어트, 율무 다이어트, 미국식 화학 다이어트, 고기 다이어트(황제 다이어트)
2. 고당질, 저지방, 저단백 식사요
다이어트에 대한 조사를 임했다.
2)다이어트를 하기 전에
우선 다이어트를 하기 전에 자기 자신의 몸에 대한 상태를 알아야 할 것이다. 자신이 저체중인데도 불구하고 다이어트에 대한 욕심이 있다면 이는 아주 위험한 생각이다. 다이어트는 미용이 아닌 건강을 위한 것이어야 한다고 생각한다.