우유인지, 어떠한 가능들이 첨가되어 있는지, 기능성우유에 대한 다양한 궁금증, 기능성 우유의 종류와 올바른 섭취법 등에 대해서 알아보자.
기능성 우유란 일반 우유류에 기능성 식품소재나 생리활성물질을 첨가하여 만든 일종의 특수우유를 말한다. 다만 이러한 우유는 임상학적으로 그 효능이 입
우유는 완전한 자연식품이다.
우유는 우리가 살기 위해 섭취해야 하는 거의 모든 종류의 영양소들이 적당한 비율로 들어 있으며 영양소의 소화·흡수가 잘되고 먹기에 좋은 최고의 자연 영양식품이다.
모유는 갓난아기에게 완전식품이지만, 우유는 모유 다음으로 가장 완전에 가까운 식품으로서 어린