체력운동을 통한 체력 향상이 자기신체개념 향상과 자기존중감에 영향이 있음을 알 수 있다.
▣결론 및 제언
1. 결론
중간체육 시간을 활용한 줄넘기 운동이 건강체력과 자기신체평가에 미치는 영향을 검증한 결과로부터 다음의 결론을 얻을 수 있었다.
첫째, 중간체육 시간을 활용한 줄넘기 운
서론.
최근 우리나라의 경제적 위기는 일터에서 평생 피와 땀을 흘려온 많은 직장인들의 심신을 압박하여 쓰러지게 하였으며. 이는 기업과 가족. 국가적으로 커다란 손실이 아닐 수 없다. 그렇다면. 과도한 업무에서 오는 스트레스에 적절히 대처하고 또한 신체기능을 튼튼하게 하는 건강증진이란 어
체력을 약화시키는 결과를 가져왔다. 특급 기준이 높았던 1972-1979년 사이 체력장 실시 도중 사망한 학생 수는 모두 6명인데 비해, 기준이 낮아졌던 1980-1985년 사이엔 오히려 11명으로 증가했던 것이다. 이는 체력장 기준의 완화가 학생들의 운동 기피를 더욱 저장한 결과이며, 평가의 무의미화, 사망 등 안
왜 중요한가는 많은 학자들은 유아 및 아동기에 기본 동작기능(fundamental motor skills: 예: 걷기, 달리기, 던지기 등)을 적절하게 발달시키지 못하면 놀이나 활동에서 제기능 발휘에 신체적으로 제한을 받을 뿐만 아니라, 또래집단에 동화되지 못하는 결과를 초래할 수도 있다는 데 의견을 모으고 있다.
결과를 보면 체격은 커지면서 체력은 계속 약해지고 있어 달리기,던지기,멀리뛰기,오래달리기,윗몸 일으키기 등과 같은 종목의 기록은 모두 퇴행하여 20년 전에 비해 체력이 떨어지고 있는 것으로 나타났다.
유아기에 습득된 운동능력이 일생동안의 신체 움직임이나 운동능력을 좌우하게 되므로 어