영양공급은 충분히 한다.
6. 유아기의 영양관리
(1) 식사의 횟수와 방법
▶ 유아기의 영양적인 요구는 증가하나 위의 용량이 작아 하루 3끼식사만으로 적절한 에너지를 섭취할 수 없다.
- 유아초기에는 2회, 유아후기에는 1회의 간식이 필요.
▶ 아침을 결식하고 점심에 너무 많이 먹으면, 소화기
영양공급은 충분히 한다.
6. 유아기의 영양관리
(1) 식사의 횟수와 방법
▶ 유아기의 영양적인 요구는 증가하나 위의 용량이 작아 하루 3끼식사만으로 적절한 에너지를 섭취할 수 없다.
- 유아초기에는 2회, 유아후기에는 1회의 간식이 필요.
▶ 아침을 결식하고 점심에 너무 많이 먹으면, 소화기 장
발육이 왕성하고 운동이 활발하므로 영양 공급이 매우 중요하다. 신체의 소화, 흡수 능력은 아직 미숙하고 식사행동도 자립하는 단계이며, 유아의 풍부한 식생활은 신체적 성장과 발달뿐만 아니라 정서적, 지적 발달을 촉진하므로 올바른 식습관의 정립이 필요하다.
2) 신생아와 유아기의 영양관리
영양문제 해결 방안
청소년기의 성장ㆍ발달단계에 따른 특징 및 영양과 식생활 행동에 대해 알아보았다. 또한 청소년들의 양호한 영양 상태를 위하여 영양소 필요량에 대해서도 이해할 수 있었다. 이에 청소년기의 양호한 영양과 식행동 및 영양문제 해결방안을 위한 영양ㆍ건강 전략이 필요하며
생애주기에 따라 인체의 대사에 차이가 있고 따라서 영양필요량과 영양소별 중요성이 다르다. 인간은 엄마 뱃속에서 부터 탯줄을 통해 영양을 섭취하기 시작한다. 산모가 섭취한 영양소는 곧 태아의 영양소가 된다. 건강한 생활을 위한 영아기, 유아기를 거쳐 청소년기, 성년기, 노년기 까지 시기별로