불안장애를 경험하는 사람들은 긴장, 신경과민, 심장 떨림, 전을, 메스꺼움, 현기증, 사고능력의 저하 그리고 불쾌한 정서적 상태를 경험한다. 그렇다면 불안장애는 어떤 종류들이 있는가를 살펴보도록 하겠다.
1) 단순공포증(simple phobic disorder)
단순공포증장애는 두 가지 요소를 지닌다. 첫째는
공황발작이 일어날 가능성이 큰 장소나 상황을 회피하게 되고 공포증이 나타남.공황발작의 정도가 심했다거나 자주 일어났다면 공포증은 더욱 빨리, 광범위하게 나타나게되고 과거에 공황발작을 경험했던 장소를 일차적으로 두려워하게 된다.
⑤ 사회공포증단계 - 시간이 지나면서 공황발작과 불안
공포증상과 불안증상이 갑자기 밀려오는 형상을 공황발작이라고 한다.
3.일반화된 불안장애(범불안장애)
여러 가지 주변상황 속에서 만성적이고 지속적으로 불안해하는 증상, 불안으로 인한 괴로움이 너무나 확산적이기 때문에 '자유롭게 떠다니는 불안'이라고 지칭하기도 한다.
4.강박장애
답답함
(7) 토할 것 같은 느낌(오심) 또는 복부 불 편감
(8) 현기증, 불안정감, 머리 띵함, 또는 어지럼증
(9) 비현실감 또는 이인증
(10) 자제력 상실에 대한 두려움 또는 미칠 것 같은 두려움
(11) 죽음에 대한 두려움
(12) 감각 이상(마비감 또는 찌릿찌릿한 감각)
(13) 오한 때는 얼굴이 화끈 달아오름
불안 등의 유인이 되는 것 등 2가지로 구분되기도 한다.
전자의 전형적인 것으로는 폭격·화재·지진 등을 들 수 있고, 생활 주변의 원인으로는 근친의 교통사고나 사망, 파혼·불합격, 파산 등의 경제적인 파국 따위를 들 수 있다. 지속적인 것은 주로 일상생활에서 일어난다. 즉 가정불화, 직장생활에서