1. 스트레스의 정의
우리에게 가해지는 모든 자극들과 반응을 합쳐 일어나는 긴장상태를 말한다. 스트레스에는 유스트레스(eustress)와 불쾌스트레스(distress)가 있다. 스트레스는 살아가는 동안 누구나 경험하는 것이다. 적당한 스트레스는 긴장감을 유지하면서 각종 자극을 처리해주고 수행능력을 증
있지만 현대사회에서 발생하는 수많은 스트레스와 상당히 연관성이 있다고 하겠다. 본론에서 스트레스와 정신건강과의 관련성에 대해 알아보고 본인의 스트레스 상황 시 사용하는 방어기제를 예를 들어 기술하고 마지막으로 정신건강을 위한 적절한 스트레스 대처방법에 대해서술해 보고자 한다.
인터넷의 역기능적인 측면에 노출될 확률이 매우 높아지고 있으며 그 중 인터넷 중독이 심각한 문제로 대두되고 있다. 따라서 본론에서는 인터넷이 현대인의 정신건강에 미치는 영향을 긍정적인 부분과 부정적인 부분으로 나누어 설명하고 부정적인 영향을 해결하기 위한 방안을 서술해 보겠다.
및 도시화로 인한 스트레스 증가는 일반인들의 스트레스에 의한 정신질환의 증가는 물론 기존의 정신질환자의 재발 증가 등 국민의 정신건강을 악화시키고 있다. 또한 우리나라는 지난 ‘60년대와 ’70년대에 걸친 가족계획의 추진과 사회경제적 발전에 따른 위생상태의 개선으로 저출산율․저사망율
정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조).
① 정