건강을 계속적으로 유지하기 위해서는 음주, 흡연, 스트레스 등을 줄이고 적절한 영양공급과 규칙적인 운동을 해야 한다.
4) 신체변화는 급격하게 이루어지지도 않고 불가피한 것도 아니기 때문에, 적절한 운동과 훈련을 계속하는 사람들은 중년기 이후도 젊은이들과 유사한 수준의 수행을 할 수 있다.
발달 및 적응의 특성과 연결 지어 분석하시오.
1. 생애 주기별 발달 및 적응의 특성에 대한 다양한 이론가와 그 이론들
1) 융의 분석심리학과 발달단계
융은 인간의 정신을 의식과 무의식으로 구분하였고, 이 두 특성의 균형을 통해 자기실현에 이를 수 있다는 것이 분석심리학의 기본 개념이다. 원형이
Ⅰ 성인기의 정의와 이해
1. 성인기
-법적으로 심신이 완전히 발달외어 완전한 행위능력이 있다고 간주되는 나이
-만 18세부터 40~45세까지를 말함
-심신의 기능이 안정되고 활동력이 인생에서 가장 왕성
-사회적으로 독립된 존재로 자타 공인
-결혼하여 가정을 이루고 자녀 양육에 헌신
1) 매슬로
발달을 거치는 것이다. 인간의 발달을 생애주기로 살펴보면 영아기, 유아기, 아동기, 청소년기, 중년기, 노년기로 나눌 수 있는데, 생애 주기별 발달 및 적응의 특성이 모두 다르다. 그러므로 각 생애 주기별 발달 단계별로 수행해야 할 과업들이 따로 있는데 각 단계는 다음 단계로 나가가는데 큰 영향
초기성인기의 중요한 인생과제는 친밀감 또는 소외감이라고 하였다. 자신에 대한 합리적인 자아정체감을 가진다면 다른 사람들과 진정한 친밀감을 형성할 수 있다. 진정한 친밀감이란 성적 친밀감을 포함하고 있는데, 이는 다른 사람과의 상호관계에서 진실된 심리적인 친밀감을 발전시키는 능력이