REBT)를 발달시켰다.
Ellis는 REBT의 최초 주창자의 한 사람으로서 스토아 철학자인 에픽테투스(Epictetus)의 말을 자주 인용한다. 에픽테투스는 “우리를 당황하게 하는 것은 우리에게 일어난 사건이 결코 아니다. 그것은 이러한 사건을 보는 우리의 관점이다.”라고 주장하였다. 즉, 우리의 생각 혹은 신념
REBT에 의하면 Emotional disturbance의 특성에는 underlying anxiety이 있다
-Discomfort anxiety- linked to situational problems (General REBT)
-Ego anxiety- includes strong feelings of guilt and inadequacy, results when people's sense of self is threatened (Preferential REBT)
-REBT maintains an optimistic view of human nature
-REBT 치료는 그들을 방해하고 있는 생각을
2. REBT의 이론적 근거
1) 비합리적 신념과 심리적 문제
엘리스는 사람들이 정서적 문제를 겪는 이유를 구체적인 사건들 때문이 아니라 그 사건을 지각하고 받아들이는 방식이 잘못되었기 때문이라고 한다. 즉, 어떤 사건(Antecedents)을 자신이 이미 가지고 있는 기존의 생각들(Beliefs) 비추어 비합리적으
1 인간관
① REBT에서는 인간은 선천적으로, 합리적으로 될 잠재성과 함께 비합리적으로 될 잠재성도 가지고 태어나는 것으로 본다. 즉, 인간은 창의성, 자기 자신의 사고에 대해 생각할 수 있는 능력, 사랑, 의사소통, 자기 보존, 언어화, 성장과 자기 실현화의 경향들이 있는가 하면, 자기 파괴, 사고의
Ⅰ. 역사속의 합리주의의 위치
합리주의는 철학사적 의미에서 현대세계의 근간을 이루고 있는 가장 중요한 철학 사조들 중에 하나일 것이다. 합리주의는 서구 근대사회의 형성에서 하나의 정신적 기초가 되었고, 또한 일관성 있는 인간 이성에 대한 존중성의 원칙으로 근대사회의 기틀을 유지해왔