Ⅱ. 본론
1. 엘리스의 A-B-C-D-E이론엘리스의 A-B-C-D-E이론은 선행사건, 사고, 신념, 결과를 의미하는 세단어의 첫 글자와 치료자의 논박과 논박의 결과로서 정서적인 건강회복을 의미하는 이론이다. 정서적, 행동적 결과(C)는 선행사건(A) 때문이 아닌 신념체계(B) 때문에 유발되며, 신념체계를 이루는 사
치료를 발전시켜 나갔다. 합리적 정서치료는 심리적 문제가 발생하는 이유와 과정을 나름대로 독특하고 이해하기 쉬운 방식으로 설명한다. 따라서 이는 이론적으로 매우 간결하며 복잡하지 않다는 특징을 지닌다. 따라서 본론에서는 인지치료이론 중 엘리스의 A-B-C-D-E이론을 요약정리하고 구체적인 예
A-B-C-D-E는 치료과정과 관련된 용어의 약어로 다음과 같다. A는 선행사건의 약어로 어떤 사건이나 사실을 이르는 말이다. B는 신념체제의 약어로 선행사건에 대해 개인이 어떻게 생각하는가의 신념적인 태도이다. 그리고 C는 결과의 약어로 선행사건에 접했을 때 신념체계의 결과에 따라 나타나는 정서적
A-B-C-D-E이론은 인지재구성법의 방법으로서 인간의 비합리적인 신념(Belief)이 어떻게 부적응적인 정서와 행동으로 고착되는지의 과정을 잘 설명해주고 있다. ABCDE는 상담과정에 있어서도 중요한 치료절차로 이용된다.
사건 A는 C라는 정서 상태의 원인이 아니라 사건 A에 대해 개인이 가지는 신념체계
사건에 의해서가 아니라 그것을 지각하는 사고에 의해 결정된다. '는 고대 스토파학파와 Adler의 현상학적 관점에 영향을 받았다.
인지행동이론의 대표적인 학자는 El와 Beck, Meichenbaum 등이고, El는 합리적 ․ 정서적 이론 (Rational-Emotive Theo : RET)을 발전시켰고, Beck은 인지행동치료(cognitive behavioral play the