오랜 역사를 바탕으로 한 BallroomDance의 춤들 중 국제적으로 스포츠로서 경기를 치르기 위해 Modern standard Style 5종목(Waltz, Viennese Waltz, Tango, Slow Foxtrot, Quick Step)과 Latin American Style 5종목(Rumba, Cha Cha Cha, Samba, Jive, Paso doble)의 10가지 춤을 선정하여 기본적인 동작과 스텝을 통일시키고 도법과 기법을 정형화시
1. 댄스스포츠의 개념
댄스스포츠의 개념은 무도회에서 추는 춤이라는 의미의 볼룸댄스를 말하며, 세계 각 나라에서는 그 나라마다 민속무용이 있으나 댄스스포츠는 전 세계적으로 공통된 도법으로 즐길 수 있도록 만들어진 춤으로 남녀가 한 쌍을 이루어서 음악의 리듬에 맞추는 가운데 신체적 움
Ⅰ. 개요
21세기를 살아가는 현대인은 과학문명의 발달로 시간과 노력면에서 많은 경제적 이점을 갖게 되었다. 그러나 이로 인해 좌식 생활에 익숙하게 되고 많은 여가시간을 유익하게 활용할 수 있는 정신적인 여유가 없는 채 스트레스가 누적됨으로써 건강은 위협을 받고 있다. 현대의학에서 ‘운
6. 댄스 스포츠의 효과
1) 생물학적 효과
댄스 스포츠를 통하여 우리 몸을 골고루 사용하면 신체 능력이 강화되고 사용하지 않으면 기능저해 현상이 일어나는 등 연령에 따라 성장되는 단계로 만족하는 것이 아니라 성숙의 단계 이상으로 성장과 발달을 도모하여 능률 있는 생활과 안정감 있는 삶을
dance)에서 시작하여 볼룸(Ballroom=a large room for dancing)댄스로 불리어왔다. 볼룸댄스(BallroomDance)란 볼룸에서 추는 모든 춤을 의미하는데 이를 사교댄스(Social Dance)와 댄스스포츠(DanceSport)로 분류한다. 댄스스포츠는 경기댄스(Competition Dance)와 시범댄스(Demonstration Dance), 마스게임 댄스(Formation Dance) 등이 있다.