수 있는 인지구조를 발달시키지 못한다. 이로 인해 외부로부터 주어지는 확신에 크게 의존하게 되며 자존감이 약한 개인은 안정적인 자기 이미지 유지에 필요한 외부지지를 상실할 때 우울해진다. 따라서 본론에서는 Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해 보겠다.
Ⅰ. 우울에 관한 Beck의 이론
1. 부정적인 인지 도식
베크에 따르면 우울한 사람들은 세가지 점에서 부정적인 인지 도식을 가지고 있다고 합니다. 우울에 특징적인 세 가지 부정적 인지 도식을 인지삼제라고 부르기도 합니다.
첫 번째는 자기 자신을 무가치하고 무능하고 사랑받지 못할 사람으로 보고
German Beer Company – Beck’s Brewery
In the North German city of Bremen
Founded in 1873
No.1 German export beer company -> More than 100 countries
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Beck은 이러한 사고 과정을 중요하게 여기고, 이것을 자동적 사고라고 불렀다.
(3) 인지적 왜곡
심리적 장애를 가진 사람들은 실제로 열등하고 무가치한 존재이기보다는 자신, 미래, 주변 환경에 대해서 부정적이고 비관적인 생각을 가지고 있다. 이것은 인지적 왜곡 때문인데 잘못된 가정 및 잘못
Beck은 인지적인 왜곡을 경험하는 신경증 환자의 치료에 있어서 정신분석이 갖는 극히 복잡하고 추상적인 개념과 행동수정의 지엽적인 접근에 만족하지 않고 보다 포괄적이고 일관성 있는 치료방법의 요구에 따라 인지행동치료(cognitive behavior therapy)를 개발하였으며 간단하게는 ‘인지치료’라고도 한