스쿼시의 운동효과와 사회학적 인장점

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레포트 > 사회계열
2016.04.16
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소개글

스쿼시의 운동효과와 사회학적 인장점에 대한 자료입니다.

본문내용

스쿼시의 운동효과와 사회학적인 장점.
200년 역사와 전통을 갖고있는 스쿼시는 박진감 넘치는 경기를 즐기려는 젊은이들 뿐만 아니라 어린이, 여성 또는 중장년층들이 부담없이 즐기 수 있는 운동이며 가족끼리 함께 즐길 수 있는 스포츠로서 현대인들의 건강관리는 물론 체력향샹과 체중조절, 심폐기능 강화,순발력, 지구력, 유연성등을 종합적으로 길러주는 운동으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다.
스쿼시의 묘미는 앞면과 좌우면, 후면등 직육면체 경기장에서 천장만을 제외하고 다섯면을 이용한다는 점과 볼의 탄력과 속도가 그다지 빠르지 않지만 많은 힘의 소모와 순발력을 요구하고 매 순간 마다 고도의 두뇌회전을 요하는데 있다.
또한 단위 시간당 운동량이 높아 스트레스 해소와 심폐기능 강화에 더 없이 좋아 바쁜 시간에 쫓기는 도시인들에게 알맞은 스포츠로서 밀폐된 공간에 울려 퍼지는 경쾌한 소리와 함께 정신적 스트레스 해소와 박진감 넘치는 스릴을 맛볼수 있어 다른 스포츠에서 전혀 느낄수 없는 특별한 만족을 얻을 수 있는 스포츠중의 스포츠이다.
스쿼시 용어.
APPEAL
어필은 코트 안팎의 상황을 고려해 볼 것을 심판에게 요구하는 것이다. "어필"은 크게 두 부류로 규칙 전 반에 걸쳐 사용된다. 1. 선수가 심판에게 기록원의 결정에 대해 바꾸는 것을 고려해볼 것을 요구하는 데. 2. 선수가 심판에게 Let의 허용을 요구하거나 스트로크의 부여를 요구하는데, 선수에 의한 어필의 올바른 형태는 "Appeal please" 또는 "Let please"이며 선수가 어필하면 경기는 중단된다.
ATTEMPT
경기를 하려는 시도는 스트라이커가 라켓을 백 스윙 위치에서 앞으로 움직였다는 심판의 판단으로 이루어진다. 심판은 시도가 어떤 것인지 결정할 수 있다.
HAND
한 선수가 서버가 되어서 리시버가 되기까지의 시간.
HAND-OUT
서버가 바뀌는 상황에서 일어난다(기록원의 콜은 서버가 바뀌었음을 알리기 위해 쓰인다)

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