청소년기 신체발달, 운동발달, 성적발달, 청소년기 신체발달의 영향

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본문내용
청소년기 신체발달, 운동발달, 성적발달, 청소년기 신체발달의 영향
목차
청소년기 신체발달
I. 신체발달
II. 운동발달
III. 성적 성숙
IV. 신체발달의 영향
* 참고문헌
청소년기 신체발달
I. 신체발달
청소년기에 이르면 내분비선에서 호르몬 분비를 증가함으로써 키와 몸무게가 급격하게 증가한다. 이 시기를 제2성장급등기(또는 제2의 신체발육 급증기, second growth spurt)라 부른다. 제1성장급등기는 영아기에 일어나며 이후 만 2세경부터 줄어든 신체발달이 청소년기가 되면 급격하게 다시 성장하게 된다. 이런 신체급등은 개인적인 차이가 있지만 대체적으로 여자가 2년 정도 빠르게 나타난다. 여자아이는 10세-11세경에 나타나며, 남자아이는 12세-13세경에 나타나 약 2년에서 4년 정도 지속된다. 먼저 키가 급격히 커지고 나서 몸무게의 증가가 나타난다. 이러한 신장과 체중의 급격한 증가에는 개인차가 현격히 존재한다.
개인적인 영양상태, 가정환경, 유전적 요인, 사회환경, 생활양식 등에 따라 시작하는 시기나 끝나는 시기가 다르게 나타난다. 그러나 청소년기의 이러한 신체적인 급성장 사실을 부모나 청소년 자신이 잘 알지 못하고 있을 경우 신체적인 변화로 인해 남모를 고민과 걱정을 하게 된다. 성인과 같은 크기와 형태를 갖추는 부분은 머리와 손과 발이다.
팔과 다리의 길이가 어깨를 포함한 몸통이 넓어지기 전에 완전히 커버린다. 따라서 청소년기 아이들은 해가 바뀌면 바지 길이가 줄어 새 바지를 사야하며, 발이 커 버려 새 신발을 사주어야 한다.
청소년기의 신체적인 특징은 성호르몬의 분비로 인해 남자는 어깨가 넓어지고 근육이 발달하면서 남성다운 체형을 갖추게 되고 여자는 골반이 넓어지고 피하지방이 발달하며 허리는 가늘고 어깨 폭이 좁고 둥근 외모의 여성다운 체형을 갖추게 된다. 체격의 미묘한 변화가 일어나는데 이마가 길어지고 넓어지며, 입도 넓어지며 입술은 도톰해지며 턱은 앞으로 나온다. 아동기에 상대적으로 크게 보였던 머리의 크기는 청소년기에 이르러 균형 잡힌 비율을 보이게 된다. 대신 괄이나 다리가 어색하게 긴 것은 아닌지 고민하게 만들기도 한다. 근육도 빠르게 성장하는데 대부분 남자 아이가 여자들보다 빠르게 증가한다. 지방은 오히려 감소하기 시작하는데 키가 최고 지점에 다다랐을 때 지방의 감소율도 최대에 이른다.
청소년기에는 신체 내부기관인 뇌, 심장, 간장, 폐활량. 소화기능 등도 현저하게 발달하고 특히 내분비선이 발달하여 지방의 과다로 여드름이 나는 청소년이 많다. 청소년기에는 신체발달에 예민해져서 자신의 신체로 고민하는 경우가 많아진다. 표준 체형에 이르지 못하거나 발달이 늦을 경우 자아존중감이 낮아진다. 그러나 발달의 정도와 상관없이 자신의 신체에 대하여 긍정적인 이미지를 형성할 경우 자신감을 가지며 자신을 가치 있게 여기고, 자신의 신체에 못마땅한 부분이 있어도 수용하고 받아들인다.
한국 청소년 신체발육 표준치
참고문헌
* 참고문헌
아동 청소년 정신발달 : Gilmore Pamela Meersand 저, 이지연, 이지현 옮김 / 2018 / 학지사
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
청소년권리와 청소년복지 : 이혜원, 이봉주 외 3명 저 / 2008 / 한울
지역사회복지와 사회복지시설 : 이병록 저, 청목출판사, 2007
청소년복지의 이해 : 정규석, 김영미 저 / 2017 / 학지사
사회복지실천론 : 이영분/김기환 등 저, 동인, 2010
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