[벡의 인지이론] Beck의 인지치료의 적용(개입, 실천)

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레포트 > 사회계열
2020.04.26
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소개글

[벡의 인지이론] Beck의 인지치료의 적용(개입, 실천)에 대한 자료입니다.

1. 자기관찰

2. 행동적 기법

3. 인지의 포착(자동적 사고)

4. 인지치료자가 전형적으로 사용하는 질문

5. 떠오른 생각을 글로 쓰는 것

6. 인지치료에서 인지를 포착하기 위해서

7. 신념이 자동적으로 표출되지 않는 경우

* 참고문헌

본문내용

4) 인지치료자가 전형적으로 사용하는 질문

"그 당시 마음에 어떤 생각이 스쳐 지나갔나요?"
"그때 마음속에 어떤 심상이 지니지는 않았나요?"

1. 불안장애를 치료할 경우

"가장 불안했을 때, 어떤 최악의 일이 생길 것이라고 생각했나요? "

2. 우울증과 같은 경우

"그 사건이 당신에게 어떤 의미를 지니나요?"
"만약 그런 일이 벌어졌다면 어떤 점이 나쁜가요?"
"그 일은 당신과 관련에서 어떤 의미가 있나요?"라고 묻는다.

5) 떠오른 생각을 글로 쓰는 것

생각을 좀 더 구체적이고 분명하게 만들고, 더 두려운 생각들을 추가적으로 회상하도록 촉진. 행동실험을 하기 전에 그 결과의 예측을 정확하게 기록해 둠으로써, 그 예측내용을 잘못 기억하는 일을 예방. 또한 자기관찰과 더불어 사고, 감정, 행동의 연관성을 인식하는 데 도움. 사고의 기록은 면담 중에 치료자가 시범을 보인 후에 내담자에게 과제로 주어 역기능적 사고의 일일기록표를 작성하게 한다.

참고문헌

* 참고문헌
상담이론과 실제 / 양명숙, 김동일, 김명권 외 2명 저 / 학지사 / 2013
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
현대상담 심리치료의 이론과 실제 / 윤순임 저 / 중앙적성출판사 / 2011
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
상담 및 치료의 이론과 실제 / Richard Nelson Jones 저 / 김성봉 외 1명 역
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

하고 싶은 말

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