현대인의정신건강_나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가
분야
hwp나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가?
차 례
1.
서론
2.
본론
(1) 정신건강
(2) 건강한 성격
(3) 성격검사
3.
결론
1. 서론
현대인의 스트레스는 정신건강과 밀접한 관련이 있다고 할 수 있다. 정신건강을 스트레스에 대한 반응의 결과로 사회, 심리적 건강 그리고 외부의 환경 특성이나 손실 등이 개인에게 위협을 가함으로 일어나는 심리적, 사회적 인간의 갈등이 없거나 혹은 최소의 상태라고 정신건강을 정의할 수 있다. 즉, 건강이라고 하는 것은 단순히 전문가에 의하여 진단되는 신체적, 정신적 질환이 없는 소극적인 차원이 아니라 주관적으로 지각하기에 정신적, 인지적, 사회적 측면에 있어서 괜찮은 상태라고 말할 수 있다.
정신건강에 대한 개념의 접근을 보면 시대적, 문화적으로도 역시 변화하고 있는 추세이다. 전통적으로 보았을 때 정신건강이라는 것은 정신질환의 유무를 지칭하고자 하는 개념으로 시작한 것이고 현재는 개인의 정상적인 정신건강의 상태를 나타낼 수 있는 보편적인 용어로 사용된다. 그러한 개념을 보면 다음과 같다. 첫째, 정신의학적인 증후군의 유무를 판단하는 것에 있어서 병리적 개념에 해당한다. 둘째, 인간의 사고와 감정 그리고 행동 등을 보는 것으로 의학적 진단기준보다는 포괄적이고 덜 심각한 정신건강의 상태를 지칭하는 용어이다. 이는 스트레스와 긴장감 그리고 우울과 불안 등을 포함하는 개념이다. 대체로 고통과 불안 그리고 스트레스 등은 심리적 긴장의 개념으로 일상에서 마주하는 주관적인 느낌을 말한다. 셋째, 질병이나 질환의 부재는 물론이며 인간의 능력이나 기능 등이 긍정적이고 완전한 상태를 의미하는 용어이다. 정신건강이라는 것은 물론 그 자체로도 역시 중요하지만 신체적 건강과 밀접하게 관련이 있다.
2. 본론
(1) 정신건강
1) 의의
정신건강이 가지는 중요성은 다음과 같이 정리할 수 있다. 먼저 자아존중감이 낮은 사람들은 높은 사람보다 정신질환의 징후가 8배 이상이 된다고 하는 연구가 있다. 이를 통해서 자아존중감은 정신건강의 측면에 있어서 중요한 요인이라는 것을 알 수 있는데, 자아존중감은 삶의 만족과 긍정적 감정 그리고 의욕과 행복 등과 구체적으로 관련이 있으며 부정적인 감정과 불안 그리고 우울 등과는 부적상관관계가 있다. 또한 성공이나 행복 등에 대한 가장 중요한 요인이 바로 낙관성이다. 낙관적인 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 우울함의 정도가 덜한 것만이 아니라 장수하며 학교와 직장 등에 있어서의 수행도 역시 성공적이라고 했다. 마지막으로는 자신의 삶에 대한 질에 관련한 것이다. 신체적인 건강을 유지하는 것도 역시 자신의 기본적인 생활을 영위하기 위해서 중요한 부분이지만 동시에 정신적인 건강을 유지하는 것은 더욱 중요하다. 정신적으로 건강하지 않으며 신체적으로 아무리 건강하다고 해도 온전한 삶을 살아가는 것이 어렵다는 점에서 그렇다.
- 오늘 본 자료가 없습니다.
- 현재 성인학습에 참여하지 않고 있는 주변의 성인학습자를 대상으로 학습상담을 진행 후 보고서를 작성하시오 성인학습 참여 저해요인을 분석하고, 학습활동을 촉진하는 상담을 진행하며 적용한 상담의 원리를 제시하고, 상담 후 소감 기술
- 학교사회복지의 이해를 바탕으로 학교사회복지의 문제 및 필요성을 사회적 배경과 서술하고 교육과 사회복지를 위해 학교사회복지사가 해야할 일은 무엇이 있는지 작성해 보시오
- 포퍼(Karl Popper)의 반증주의에 대하여 논하시오
- 평생교육기관 경영자의 능력에 대하여 조사하고, 이 중 학습자 본인이 생각하는 평생교육경영자에게 요구되는 가장 중요한 능력은 무엇인지 기술하시오
- 통합교육에 대한 찬성과 반대에 대한 학습자님의 입장은 특수아동 통합교육에 대한 사회의 인식, 사회문제 등을 내용 특수아동 통합교육에 관련된 제도, 규범 등 객관적이고 사실적인 의견 특수아동 통합교육의 찬성 또는 반대에 대한 입장, 자기주장 반대 의견에 대한 반박의견 등
해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용,무단 전재·배포는 금지되어 있습니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견 시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.
