골다공증에 대하여 조사해보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 서술하시오
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hwp골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 높은 상태를 말한다. 골다공증은 주로 노화로 인해 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 많이 나타나고 있다. 따라서 골다공증 예방 및 치료 방법에 관심이 높아지고 있다. 본 과제에서는 골다공증이란 무엇인지 정의하고, 증상과 원인, 진단방법 등을 소개한다. 그리고 골다공증 예방법으로는 칼슘 섭취, 운동, 금연, 절주, 카페인 섭취 제한 등이 있음을 설명한다. 마지막으로 골다공증 환자들에게 도움이 될 수 있는 약물치료법 중 하나인 비스포스포네이트(bisphosphonate) 계열 약제에 대해 알아본다.
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