분야
hwpⅠ. 서론
(1) 계기
(2) 악영향
Ⅱ. 실태 및 원인 조사
(1) 이를 닦지 않는 실태
(2) 원인
Ⅲ. 해결방안
(1) 올바른 칫솔질은 치아건강의 기본,
그렇다면 칫솔질을 어떻게 해야 하나?
(2) 잇솔질을 못할 경우
(3) 실천사항
웰빙 열풍은 '빠름'과 '성장'만이 미덕으로 여겨지던 시대를 거친 우리에게 필요한 것은 가장 기초적인 '건강, 휴식, 자연, 행복'이라는 것을 깨닫는 사람들이 많아지는 데서 그 원인을 찾을 수 있다. 즉, 행복을 추구하고 인생을 즐기고 싶어하는 모든 사람들에게 새롭게 떠오른 문화코드 ꡐ웰빙ꡑ은 결국 자기 몸에 대한 관심을 표현한 것이라 알 수 있다.
바야흐로 생존을 위해 고군분투하던 시대는 지났고 현재 중요한 명제는 ꡐ나를 위해 어떤 삶을 살 것인가, 삶의 질을 어떻게 높일 것인가ꡑ하는 것에 관심이 쏠리고 있는 것이다. 가장 기본이 되는 것은 삶의 질을 높이는 방향으로 삶을 살아가는 것이며, 그 삶의 질의 수준을 재는 잣대는 스스로에 대한 만족이다.
우리는 웰빙족이 되기 위해 건강한 몸을 갖기 위해서는 요가, 스파, 마사지, 아로마테라피, 유기농 식사, 건강보조식품, 피트니스 등을 연상하기 쉽지만, 굳이 고가의 서비스를 받는다고 웰빙족이 되는 것은 아니라고 생각한다. 남의 시선보다는 내가 좋아하는 삶을 추구하고, 현재 자신이 처해 있는 환경에 따라 필요한 항목을 추가해 스스로 자신의 건강 문화를 만들어 내려고 노력하는 사람이 진정한 웰빙족이 아닐까 싶다.
