분야
hwp2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).
Ⅰ. 서 론
최근들어 소득수준이 높아지며, 생활수준이 향상이 되면서 국민들 평균 수명 또한 늘어남에 따라서 건강에 관한 관심이 그 어느 때 보다도 더 높아지고 있다. 이와 같은 건강에 대한 사람들의 관심은 질병의 예방과 증진을 위해서 여러가지의 다양한 행동으로 보여지고 있다. 국내 성인들의 건강관리 행동 등등을 분석을 한 연구에 의헤사 보면 20∼60대 성인들 대부분이 건강을 위해 노력을 하는 편이고, 건강을 위해 스트레스를 받지 않으려 한다고 응답을 했다. 또한 미디어 혹은 전문서적을 참고를 하여 건강을 지키려 하고, 식생활조사에서도 비교적 규칙적이게 아침식사 혹은 하루 세끼 식사는 꼭 챙겨 먹는다고 응답을 하였다. 이와같은 건강관리 행동은 남녀별으로 혹은 연령별으로 차이가 있었는데, 남자보다는 여성이, 젊은 층 보단 중장년층에서 건강관리에 노력과 관심이 더 높은 것으로 보여졌다.
건강행위의 영역을 살펴보자면 1974년에 캐나다 정부에서 발표를 한 Lalone보고서에 따르면 유전적 요인과 보건의료체계적 요인, 생활 습관적 요인, 그리고환경적 요인의 네 가지 요인이 건강을 결정이 되어진다고 제시 되어있다.
이 장에서는 생활과건강14공통형 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점). 2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하기로 하자.
Ⅱ. 본 론
1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).
1) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관 점검
본인의 경우 사무직으로 인해 하루에 9시간 정도는 계속 앉아있어 운동량이 매우 부족한 상태이다. 또한 근무 후 퇴근길에도 회사앞에 버스가 있고 집앞에 내려주기 때문에 걷는시간조차 많이 없으며, 저녁으로 술과 함께 과식을 하는 경우가 많아 시간이 갈수록 비만 증세로 이어지고 있다. 비만도 문제이지만 LDL콜레스테를 수치가 높아 이를 치료하지 않으며 여러 가지 합병증을 유발할 수 있어 적극적인 치료가 요구되어지고 있다. LDL 콜레스테롤은 혈액 내에서 지질과 단백질이 결합하여 만들어진 지질성 물질이다. LDL 콜레스테롤은 혈액관벽에 쌓여 동맥경화와 관련된 질환을 일으키는 위험 요인 중 하나이다.
LDL 콜레스테롤이 높아지면, 혈액관 벽 내부에 치밀하게 쌓이게 되어 혈관의 내경을 좁혀 동맥경화를 유발하고, 결국 심장 질환, 뇌졸중, 말초혈관질환 등의 질병 위험을 증가시킨다. LDL 콜레스테롤을 줄이는 방법으로는, 체중 감량, 운동, 건강한 식습관 유지, 담배를 피우지 않는 등의 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다.
-김기훈 외, 2005 , 병원 관리학, 계축 문화사.
-김규수, 2010, 의료사회사업론, 형설출판사.
-성인간호학 上2 (2002, 전시자 외, 현문사)
-기본간호학 실습 (2002, 정담)
- 국민건강영양조사 웹사이트 자료실
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