코로나19가 계속되는 가운데, 다수의 현대인은 코로나 블루 라는 심리적 어려움을 겪고있다 코로나 19로 인하여 유발되는 현대인들의 정신적, 심리적 문제점들을 지적하고 이를 극복할 수 있는 대안 맟 해결책을 제시 하시오
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hwp오늘날 코로나 바이러스 감염증의 대유행은 전세계 사람들의 삶의 질과 노동에 큰 영향을 끼친 것으로 볼 수 있다.그리고 노동과 서비스는 대면에서 비대면으로 이동하고 재택근무와 유연근무가 증가했으며, 코로나19에도 사회 유지에 꼭 필요한 보건, 돌봄, 택배와 같은 필수 노동자의 업무 부담이 과중되고 있는 실정이다. 이처럼 예기치못한 코로나 바이러스는 현대사회의 경제활동 방식을 변화시켰으며 개개인의 일상적 삶을 뒤흔들어 놓았다고 볼 수 있다. 그중 가장 대표적인 변화는 국민정신건강에 악영향을 주는 것이다. 이는 코로나가 장기화됨에 따라 앞으로 정신건강 문제는 더욱 심각해질 우려가 있는 것으로 야기된다. 따라서, 코로나19가 계속되는 가운데, 다수의 현대인은 "코로나 블루" 라는 심리적 어려움을 겪고있다. 코로나 19로 인하여 유발되는 현대인들의 정신적, 심리적 문제점들을 지적하고 이를 극복할 수 있는 대안 및 해결책을 제시하여 본 과제를 완성해보자.
2. 본론
2-1. “코로나 블루"의 개념
코로나 블루는 교과서에 나온 정식 의학용어가 아니다. 이는 코로나19와 우울증이 합성된 신조어라고 볼 수 있다. 다른 개념으로는 코로나 우울이라고 한다. 그리고 이러한 코로나 블루의 가장 큰 원인은 감염병에 걸리지 않을까 하는 불안감과, 사회적 거리 두기로 인해 모임을 자주 갖지 못하고 외출을 못해서 생기는 답답한 마음과 코로나로 인한 경제적 손실이 날이 갈수록 커져서 생기는 분노감 등으로 알려지고 있다. 이런 코로나 블루의 주요 증상은 불면증이다. 이는 평소보다 잠이 안 오고, 잠들더라도 중간에 깨는 증상이 생기는 것으로 볼 수 있다. 또한, 가슴이 답답하고 두근거리면서 소화가 안 되는 증상이 있다. 이처럼, 코로나 블루가 해결되지 않고 점차 길어지면 예민해져서 작은 일에도 쉽게 서로 비난하고 짜증을 내며 무기력해져서 생산성 또한 떨어지는 것이 특징이다.
구글
https://korean.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html
https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148878061
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