[기독교의이해] 성서에서 찾아본 바람직한 식생활

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레포트 > 사회계열
2004.05.17
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소개글

[기독교의이해] 성서에서 찾아본 바람직한 식생활에 대한 자료입니다.

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 창조 직후 에덴동산에서의 식생활

Ⅲ. 원죄로 에덴동산을 쫓겨난 후의 식생활

Ⅳ. 노아의 홍수 이후의 식생활

Ⅴ. 오늘날 우리의 식생활

Ⅵ. 하나님의 창조 섭리와 질서에 순응하는 식생활

Ⅶ. 결 론
( 참고 : 비만도 측정 )

본문내용

먹는 음식은 우리의 마음을 기쁘게 해주고 우리의 몸에 필요한 영양소를 공급해 줌으로써 건강한 삶의 터전을 마련해 준다. 그런데 오늘날 우리는 너무나 먹거리가 많아 영양과잉이 문제가 될 뿐만 아니라 바쁜 현대인의 생활속에서 인스턴트 식품이나 패스트푸드, 가공식품 등의 소비 증가로 인해 불균형한 식생활 패턴을 취하고 있다.
과학의 발달과 더불어 우리가 매일 섭취하는 음식물에 함유된 갖가지 화학성 분이 밝혀짐에 따라 음식의 양보다는 영양소가 골고루 섞인 균형 잡힌 식사가 더 유익하다는 것을 알게 되었다. 즉 건강한 생활을 유지하기 위해서는 깨끗한 공기와 물 이외에도 탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질 등의 약 50여종의 영양소를 필요로 하는데 이러한 성분들은 음식물과 더불어 체내로 들어와 우리의 몸을 구성하게 된다.
그러나 인구의 증가와 산업화의 물결에 따라 가공식품이 대량으로 생산되어 유통되고 있으며 여기에 각종 방부제, 착색제, 조미제 등의 화학물질이 첨가되고 있다. 산업의 급격한 발전에 따른 여러 가지 환경오염이 직,간접적으로 식품을 오염시키고 있다. 과거 어느 때 보다 훨씬 더 많은 건강식품에 대한 지시그이 범람과 잘못된 편견으로 혼란을 일으키고 있고, 이러한 상황에서 우리는 무엇을 어떻게 먹어야 건강한 신체를 유지할 수 있으며, 생산적인 삶을 사는데 필요한 에너지를 얻을 수 있겠는가를 생각하게 된다.

#식생활문화 #비만 #

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