[스포츠] 라켓볼

※ 미리보기 이미지는 최대 20페이지까지만 지원합니다.

분야
등록일
페이지/형식
구매가격
적립금

레포트 > 예체능계열
2010.10.01
10페이지 / hwp
1,400원
42원 (구매자료 3% 적립)

자료 다운로드 네이버 로그인

추천자료

[스포츠] 라켓볼

[스포츠시설관리] 스포츠 시설과 엔터테인먼트 복합 사업계획서

[여가생활의 이해]레져스포츠의 현황 및 실태조사

한국 라켓볼 역사와 라켓볼의 기원과 발달

[스쿼시] 스쿼시의 경기방식과 규칙 및 기술과 전략

스쿼시의 장점

스포츠 활동의 범위와 종류

스쿼시와 라켓볼 스트레스 한방에 날려 버리자

[스쿼시]스쿼시

[청소년여가]주 5일근무제에 따른 청소년 여가활동 지도의 실천방안

소개글

[스포츠] 라켓볼에 대한 자료입니다.

1. 라켓볼?

역사

특징

2.라켓볼을 치기 위한 준비

1) 라켓

2) 볼

3) 장갑

4) 코트

5) 고글

3. 라켓볼 기술

1) 서브

2) 킬샷

3) 실링

4) 스텝

5) 리시브

6) 패싱

3. 경기방식

1) 선수구성

2) 서브

3) 포인트 계산

4) 랠리

5) 기타 규칙

4。TIP - 라켓볼장에서 불필요한 지역

본문내용

2.라켓볼을 치기 위한 준비

1) 라켓
라켓의 종류로는 스텐다드(standard)라켓, 미드사이즈(mid-size)라켓, 오버사이즈(over-size)라켓으로 각각 힘과 스피드 콘트롤 능력등을 감안하여 선택하여야한다. 라켓이란 말은 원래 Paddleball 이전에 아라비아어의 rehat와 라틴어의 racha , 즉 '손바닥' 이라는 뜻으로부터 연유한다. 초기에 손바닥→장갑→나무라켓→지금의 라켓 의 방향을 거쳐 지금의 모습 그라파이트, 보른, 티타늄 소재의 라켓이 등장했다. 라켓의 선택에 있어서 가장중요한 것은 자신의 힘과 능려을 고려하여 적당한 무게의 라켓을 선택해야 한다.

2) 볼
볼은 정확히 반동하기 위하여 우선 흠집없이 매끈해야한다. 색은 청색과 녹색이 규정되어있으며 직경 직경은 5.7cm, 무게는 40g이며 21℃～23℃정도의 온도에서 254cm의 높이로 떨어뜨린 경우 173cm～183cm 높이로 튀어 오르는 볼을 선택해야하고 K.R.F로부터 검인이나 승인을 획득한 볼을 사용해야 한다.

3) 장갑
장갑은 손목과 손가락을 보호해 주는 역할외에도 손바닥의 땀을 제거하고 라켓이 좌우로 밀리는 것을 방지하기 위해 사용된다. 장갑은 보통 스판과 가죽으로 만든다.

4) 코트
라켓볼 코트는 코트폭 6m, 길이 12m, 높이 6m의 직육면체의 공간으로 만들어 지며 , 재질은 나무칩을 압축하여 엘피엠 또는 멜라민 처리한 보드와 강화유리 또는 아크릴로 만들어진다. 라켓볼 코트는 선수들의 기량을 충분히 발휘할 수 있도록 라

#라켓볼 #스포츠

오늘 본 자료

오늘 본 자료가 없습니다.

이 분야 인기자료

이 분야 신규자료