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![[특수교육] 인지행동치료교육-18](http://images.happyhaksul.com/thumb/61/60463-0018.gif)
![[특수교육] 인지행동치료교육-19](http://images.happyhaksul.com/thumb/61/60463-0019.gif)
![[특수교육] 인지행동치료교육-20](http://images.happyhaksul.com/thumb/61/60463-0020.gif)
분야
hwpⅡ. 인지행동모델의 역사적 배경과 주요 이론
Ⅲ. 인지행동치료의 실천과정과 기법
Ⅳ. 특수교육에서 인지행동치료의 적용
Ⅴ. 인지행동치료의 평가와 한계점
1. 개념
‘인지행동’이론은 언어의 조합에서 볼 수 있는 것처럼, 인지이론과 행동이론의 영향을 받아 형성되었다. 인지행동의 개념은 이와 같은 두 가지 관련된 심리학에서 유래되었으며, 역사적으로는 학습이론이 먼저 나와, 심리학 연구에 기초하여 행동치료를 하는 임상심리학으로 발전되었다.
인지행동이론에서는 무엇을 어떻게 생각하는가가 정서적 반응과 행동에 영향을 미친다고 본다. 그러므로 문제행동과 개인적인 디스트레스(distress)는 비합리적이고 경직된 사고와 비현실적이고 근거없는 신념에 기초한다. 이러한 인지행동이론에서 인간은 내적 심리세력에 의해서만 영향을 받는 존재도 아니고, 환경적 영향에 의해서만 행동하는 것도 아닌, 개인적, 환경적, 그리고 인지적 영향력 사이의 끊임없는 상호작용에 의해 행동한다고 본다.
이는 독특한 인지과정을 갖는 인간이 환경에 대해 독특하게 해석하고 경험함으로써 행동하게 되고, 이러한 행동의 결과는 환경의 반응에 따라 영향을 받기도 하고, 환경에 개입하게 되는 상호작용 과정을 갖는다는 의미이다. 그러므로 인간의 행동을 이해하기 위해서는 행동주의만으로, 혹은 인지주의만으로 부족하며, 환경과의 맥락 속에서 인지행동적 시각이 필요하다.
2. 인지행동치료의 기본 입장
인지행동치료는 학자나 임상가에 따라 다양한 접근을 보이고 있지만 공통적으로 합의하고 받아들이는 전제는 다음과 같다.
첫째, 인지가 정서 및 행동을 중재할 것이라는 명제를 받아들인다. 행동주의적 치료기법이 발전하면서 자연스럽게 내적 중재요인으로 불안동기 뿐 아니라 인지를 수용하게 되었고 인지치료 입장을 보이는 임상가들은 처음부터 증상이나 장애 행동을 일으키는 요소로서 신념이나 역기능적인 사고의 중요성을 강조하였다.
둘째, 인지행동적 입장을 보이는 학자들은 이상행동과 관련되는 신념이나 사고는 감찰(monitoring)될 수 있으며 변화될 수 있다는 전제를 받아들인다. Ellis는 비합리적 신념을 대상자와 함께 찾고 그 비합리성을 논박함으로써 합리적 신념으로 바꾸는 것이 치료의 핵심이라고 말한다. Beck도 우울증을 일으키고 지속시키는 역기능적 태도와 자동적 사고를 찾아내어 이를 변화시키는 것을 치료의 주요 목표로 제의하고 있다. 행동주의 입장에서 발전한 사회학습이론이나 인지 재구성법에서도 행동과 정서에 대한 인지의 중재를 인정하면서 문제상황에서 생기는 인지를 감찰하고 이의 변화를 시도한다. 이렇듯 인지행동치료에서는 이상행동이나 부정적 정서상태에서 우리 머리 속에 스쳐 가는 부정적 인지를 관찰할 수 있으며 이를 찾게 되면 변화시킬 수 있다고 본다.
셋째, 인지의 변화를 일으킴으로써 행동과 정서의 지속적인 변화를 일으킬 수 있다는 명제를 받아들인다. 예컨대 공황장애 환자들은 평
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※참고 사이트
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