운동과 건강관리-SNS 활용

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  • 소개글
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    목차
    1. SNS 활용
    2. 동호회, 운동모임 활용
    3. 프로그램 활용
    본문내용
    알림의 효과

    1. 지인에게 응원을 받는다.

    2. 작심삼일로 끝낼 수 없다.

    3. 운동 정보를 공유할 수 있다.