분야
hwp2. 족저근막
3. 족저근막염
4. 원인
5. 증상
6. 진단
7. 치료
8. 한의학적 고찰
9. 참고문헌
족저근막이란 발뒤꿈치 뼈에서 발가락 뼈에 부착되는 질기고 단단한 막으로 활의 줄과같이 작용하여 발의 종아치(longitudinal arch)를 유지하는 역할을 한다. 이 막은 발바닥의 스프링 역할을 하여 발바닥을 보호한다. 족저근막의 기능은 발의 안정성을 유지하고 종아치(longitudinal arch)에 securing 혹은 지지해 주는에 도움을 준다. 족저근막은 체중이 주로 뒤꿈치에 있을 때 문제가 생긴다. 그러나 체중이 발의 볼 부분에 옮겨지면(중족골의 골두), 발바닥의 긴장이 증가된다. 런닝은 push-off 단계에서 발가락의 신전력과 발의 발 볼(중족골의 골두)에서 밀어부치는 힘 모두가 관련되기 때문에 바닥 긴장은 체중의 약 2배정도 증가한다. 자연스런 디자인의 일반적인 신발은 때때로 아치가 고정되는 것처럼 발의 움직임을 제한하는 경향과 딱딱한 특징이 있다. 이렇게 딱딱한 것은 인대가 단축되는 원인으로 경미하게 비정상성을 낳는다. 선수나 일반인에게 있어 유연한 체조용 슬리퍼나 부드러운 트랙 슈즈 같은 것의 교환은 종종 발에 자극을 받을 때 외상을 겪게 된다. 외상은 또한 잘못된 런닝 기술로 오기도 한다.
이경태, 옹상석, 양기원, 윤재영
2. 녹용약침으로 호전된 족근통 및 족저 근막염 환자 10예에 대한 임상적 고찰. 대한침구학 지 제21권 제6호. 2004년 12월. 김우영, 백승태, 박준성, 이승덕, 김갑성
3. 족저근막염에 적용된 치료적 스포츠 마사지의 효과. 한국스포츠리서치. 2003년. 장동혁 김연수, 송윤희
