스포츠심리학 레포트
분야
hwpsport psychology란 스포츠 선수들이 각종 대회에 참가하여 좋은 성적을 거두기 위해
많은 훈련을 하고 서도 선수들의 심리적 요인이 경기를 불리한 상황으로 가져가 그동안 땀 흘린 훈련이 물거품 되는 경우를 종종 볼 수 있습니다. 이런 현상의 문제를 해결하기 위하여 심리학적 연구를 통해 얻어진 인간의 심리에 대한 처방을 스포츠에 접목 시킴으로써 운동선수가 보다 수월하게 운동할 수 있는 여건을 만들어주는 것입니다.
시합 전 심리기술을 이용하여 보다 편안하고 안정적이게 시합에 임하여 최상의 컨디션이 나올 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.
두 가지 사례를 소개하자면
막강한 공격력을 과시하며 연승 행진을 하고 있는 스페인과 독일이 스포츠심리학 덕을 톡톡히 보고 있다고 AFP가 22일 보도했다. AFP에 따르면 스페인 대표팀은 이번 월드컵을 위해 미국프로농구(NBA) 보스턴 셀틱스, 북미하키리그 심리 치료를 담당하는 스포츠심리학자 레너드 자이코우스키를 고용했다.
월드컵에만 나가면 맥을 못 추는 대표팀을 위한 고육책. 현재까지 결과는 대성공이다.
자이코우스키는
"과거의 나쁜 성적은 잊어버려라"
"지금 팀은 예전과는 전혀 다른 팀이라고 생각하라"
"훌륭한 플레이에만 신경 써라"라고 조언했다.
스포츠심리학이 선수들의 잠재력을 최대한 끌어낸다는 게 그의 지론이다.
또 독일도 이번 월드컵에서 자국 스키 대표팀 선수들을 돌봤던 스포츠심리학자 한스 디터 헤르만 박사를 초빙했다. 축구 대표팀이 스포츠심리학자의 도움을 받는 것은 이번이 처음이다. 독일은 유로 2004에서는 조별리그에서 한 경기도 이기지 못하고 2무1패로 탈락했지만, 이번 월드컵에선 3연승으로 조 1위를 기록하며 16강에 진출했다.
또 다른 한 가지 사례는 2005년 MLB 시즌이 시작되면서 박찬호, 김병현, 구대성 선수 에 관한 사례이다. 박찬호는 첫 등판에서 부활의 희망을 던졌고, 김병현은 콜로라도 이적후 안정된 모습이었다. 구대성도 MLB 첫 해에 노장의 관록을 과시하고 있었습니다.
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