분야
ppt비만
다이어트
비만과 다이어트에 대한 올바른 개념 확립
정의-측정법- 원인-종류별 특징-합병증
조사 목차 & 주제
정의-변천사-의학적 구분-체형인식(논문)
식이요법- 운동법-약물&의료시술
비 만
비만의 정의
비만은 에너지 섭취와 에너지 소비의
균형이 평형을 이루지 못할 때 발생!!
체지방이 과잉 축적된 상태로
체지방 량이 체중의
(남성 - 25%, 여성 - 30%)
이상인 경우
체육과 건강-1
비만의 측정법 1 - 체중 & 신장지수 이용한 측정법
체질량 지수(BMI) - 신장(m)의 제곱을 분모로 하고 체중(Kg)을 분자로 한 수치
BMI = 체중(Kg) / 신장(m)²
비만 : BMI>30.1
과체중 : BMI =25.1~30
정상 : BMI =20.1~25
상대체중 - 표준체중을 분모로하고 실제체중을 분자로 하여 100을 곱하여 평가
Broca = (신장cm-100)*0.9
비만 : 120%이상
과체중 : 110 ~ 120%
정상 : 90 ~ 110%
체육과 건강-2
비만의 측정법 2 - 체지방량 측정법
피하주름 두께 측정
신체전기 전도법
수중 밀도 측정법
신체 칼륨 측정
체육과 건강-3
체육과 건강-4
비만의 측정법 3 - 지방분포 측정
허리 엉덩이 둘레 비
남자는 1.0, 여자는 0.85를 초과할 때
심혈관 질환의 위험이 증가
컴퓨터 단층 촬영
초음파
지방분포는 심혈관 질환과 관련성이
높다!!
