당뇨), 만들어져도 제대로 작용하지 못해(제 2형 당뇨) 포도당이 제때 세포 안으로 이동하지 못하는 것이 당뇨병이다.
■ 제 2형 당뇨당뇨병 환자의 90%이상을 차지하는 가장 흔한 유형의 당뇨이다. 췌장에서 인슐린이 분비되지만 그 양이 적거나 인슐린에 대한 신체 반응(인슐린 감수성)이 낮아져
(4) 당뇨환자의 운동 전∙후 체크 리스트
당뇨병환자는 혈당수치에 따라 운동이 불가능하기도 하고 약물의 사용 여부에 따라 운동시간에 제약이 따르기도 한다. 특히 당뇨합병증이 동반돼 있는 경우도 흔하므로 운동을 시작하기 전이나 마친 후 반드시 다음 사항을 확인해야 한다.
①운동을 하
Ⅰ. 서 론
우리나라는 선진국화 되는 과정에서 당뇨병 환자가 급속도로 늘어가고 있다. 생활의 윤택함 속에 운동량의 부족과 과대한 육류섭취 등으로 인해 당뇨병 환자가 더욱 증가추세에 있다. 운동능력이 좋고 운동을 많이 하는 당뇨환자는 그렇지 않은 환자에 비해 사망위험이 40~65%까지 감소한다
당뇨병이란...?
당뇨병(Diabetes Mellitus)은 어휘에서도 의미를 짐작할수 있듯이 뇨에 당이 섞여
나오는 현상으로 부터 유래한 말이다. Diabetes Mellitus의 Diabetes는 '배설되다,
분출되다'라는 뜻이며 Mellitus는 '단맛'이라는 뜻이다. 즉 당뇨병 환자의 뇨에서는
단맛이 난다는 것이다. 그런데 당이 뇨로 배설된
환자의 경우에는 대부분이 유전과 관계가 있다고 볼 수 있다. 식생활도 발병과 밀접한 관계가 있다. 이것은 제2차 세계대전 중에 식량사정이 좋지 않았을 때 당뇨병의 발병이 적었던 것으로도 알 수 있지만, 총칼로리 ·고단 백 ·고지방식이 관계하는 것으로 보고 있다. 더욱이 환자의 1/3에서 반수
환자가 현대인의 태반이라고 하여도 과언은 아닐 것이다. 그 때문에 사람들은 자기 자신의 건강에 많은 관심을 갖게 되었다.ꡒ무엇으로 어떻게 건강한 몸을 유지할까?ꡓ하는 것이 현대인들의 관심사이다.
이와 같이 현대는 병든 뒤에 고치려는 것이 아니라 병들지 않게 건강관리에 기를 쓰는
당뇨병 관리 자체에 대한 문제를 유발하게 된다.
우리나라도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 당뇨병 인구가 늘고 있다. 그 수가 현재 270만 명에 이르고 있으며, 이는 전체 인구의 8%에 해당되고 있으나, 이중의 반 이상은 아직 자신이 당뇨병환자임을