엘리스는 슬픔, 유감, 성가심, 좌절감과는 구별되는 정서적 혼란이 비합리적인 신념에서 유발된다고 보았다. 비합리적인 신념은 일반적으로 다음과 같은 진술의 형태를 취한다. “내가 어떤 것을 원하기 때문에, 그것이 존재하는 것은 바람직하거나 선호되는 것일 뿐 아니라 절대적으로 존재해야만 하
인지발달이론은 인간의 인지와 사고과정에 연구의 초점을 두고 인지적 구조가 형성되는 과정을 네 가지 단계로 구분하여 설명한 이론이다.
인지행동모델을 사용하는 상담에서 주요 치료목표는 클라이언트가 역기능적 감정들과 행동을 불러오는 잘못된 생각이나 신념, 왜곡, 비합리적 자기대화 등을
정서적 낙담과 철수의 상태‘로 정의된다. 우울증은 정상적인 우리의 삶을 소극적으로 만들고 정상적인 삶의 리듬이 깨어진 상태이다.
이 우울증은 인류가 시작된 이래 계속적으로 인간을 괴롭혀 왔다. 고대에도 이 우울증에 대해서 어느 정도 정의를 내리고 있는데, 특히 고대 그리스나 로마 또는 아
인지적 오류의 몇 가지를 살펴보면 다음과 같다.
1) 양극적-이분법적 사고
모든 상황이나 사물에 대해 절대적이고 양극단의 범주 중 하나를 평가하는 이분법적인 논리로 해석하며 생각하는 것. 이러한 인지는 극단에 초점이 있어서 둘 사이의 회색영역을 무시하는 것이다. 즉 흑백논리로 사고하고 해
치료는 이 잠재력과 그 성장능력을 개발해 주는데 있다는 입장을 취한다.
1) 인간이해
프랭클은 인간이 사회적이고 미래지향적인 존재이며, 자기실현의 의지와 아울러서 타고난 마음을 갖고 태어난다고 본다. 인간은..<중략>..
3. 인지주의 상담이론
4. 상담이론 비교요약 표
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
그 밖의 행동특성들도 구하고 수용하여 그를 소중히 여기고 존중하는 상담자의 태도를 말한다.(무판단적인 이해와 진실한 반응)
(3) 정확한 공감적 이해
상담자가 내담자의 개인적인 자각적 세계에 철저하게 익숙해지는 것을 의미한다.
이해의 방법에는 진단이나 평가의 방법을 포함되지 않는다.
행동반응 4가지>
① 공격 행동과 태도, 적개심 혹은 스트리스 유발요인의 영향력 거부와 같은 스트레스 상황이나 스트레스 요인에 대항하느 외현적 움직임
② 회피, 철회, 사직, 태업 혹은 도피와 같이 스트레스 원천으로부터 벗어나려는 움직임
③ 협력이나 아부와 같은 행동양식으로 나타나는 스트
나타나는 경우가 있다.예를 들면 어린 시절 개에 대한 무서운 경험이 커서도 개를 피하게 되는 경우이다.
④ 비합리적 믿음:잘못된 사고형이 불안장애를 지속시키는 요인이라고 본다.공포증 환자들 중에는 상황을 부정적으로 과대평가하는 반면에 자신의 극복 능력은 과소평가하는 파국적.......(중략)
1. 심리사회모델
심리 사회 모델에서는 인간의 문제를 심리적이고 사회적인 문제로 이해하면서 '상황 속의 인간'을 강조한다. 또한 클라이언트를 수용하고 개별화하며 '클라이언트가 있는 곳에서 출발'하는 등의 실천원칙을 강조한다. 즉 심리사회모델에서는 클라이언트가 자신의 행동과 감정에 대
인지치료 문제의 원인은 인지왜곡 및 오류이다. 감정이나 행동을 결정하는 것은 상황 자체가 아니라 그것에 대한 해석이나 평가에 달려 있다고 가정한다. 개인은 발달초기의 사고구조(사건에 대한 개인의 지각과 반응), 유지된 기간과 믿음 수준에 따라 핵심적이고 중간적인 믿음 체계를 가진다.